医生，最近一段时间，我的小便特别多，连妻子都笑我，说我干脆带着厕所出门算了。46岁的邓先生来到医院寻求帮助。

通过检查，医生发现，导致邓先生多尿的罪魁祸首，其实是2型糖尿病，邓先生的空腹血糖高达9.2mmol/L，餐后血糖则达到了16mmoL/L，试问，这么高的血糖，怎么可能不多尿呢？

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。胰岛素的主要作用就是降低并稳定血糖，当我们大量进食后，食物经过胃肠道的吸收，营养物质被吸收入血，其中就包括葡萄糖，胰岛素的存在，让血液中的葡萄糖浓度始终保持在一个理想范围，方便各个器官的利用。但是如果胰岛素分泌不足或者利用障碍，葡萄糖就像脱缰的野马一样，变得不受控制，血液里的葡萄糖越来越多，一部分还会来到尿液中，当尿液中的葡萄糖增多后，会产生渗透性利尿的作用，所以患者就会出现多尿。

1、多尿，应该警惕糖尿病

导致多尿的原因非常多，但糖尿病是极为重要的一种，如果你原来没有什么肾脏毛病，近段时间突然出现多尿，除了多尿以外还有口干、多饮的表现，那么一定要高度警惕，这很有可能是糖尿病在作怪。

2、泡沫尿，应该警惕糖尿病

正常人的尿液也会产生少量泡沫，但注意，这里说的是少量，如果尿中伴有大量的泡沫则为异常。正常情况下，尿液表面张力很强，形成气泡较少，所以正常人的尿液是黄色清亮的。如果尿液含有一些有机物质和无机物，使尿液张力发生变化而出现一些泡沫。

对于糖尿病患者而言，血糖升高之后，尿中的葡萄糖含量随之升高，葡萄糖属于有机物，会导致尿液的张力发生变化，于是自然容易形成所谓的泡沫尿了。

还有一种情况，有些糖尿病患者根本不知道自己有糖尿病，他们是在肾功能出现异常的时候才知道自己罹患了糖尿病，糖尿病的可怕之处就在于会损伤靶器官，糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，一旦出现，会导致蛋白质的重吸收出现异常，尿中蛋白质增多，也会导致泡沫尿。

3、蛋白尿，应该警惕糖尿病

蛋白尿很难被发现，有些蛋白尿会表现为泡沫尿，有些蛋白尿表现为尿液浑浊，但大多数蛋白尿患者，其实并没有异常表现，这叫无症状性蛋白尿。

无症状性蛋白尿，多是在尿常规检查的时候无意间发现，蛋白尿是慢性肾病的典型症状，蛋白尿的形成原因与肾小球的屏障功能有着密不可分的关系。

由于糖尿病是导致蛋白尿的重要因素，所以发现蛋白尿，要第一时间去医院检查血糖。

4、异常臭味的尿，应该警惕糖尿病

正常尿液也会有味道，就是大家平时说的尿骚味，但是味道很淡。

如果尿液里的味道特别重，比如有特别明显的臭鸡蛋味，或者烂苹果味，则要警惕糖尿病。

臭鸡蛋味，专业上叫氨臭味，是肾功能出现异常后，大量的尿素氮堆积所致，烂苹果味，往往是糖尿病导致了酮症酸中毒，身体无法利用葡萄糖，于是就开始分解脂肪，在脂肪转化的过程中，就产生了酮体。

人到30岁以后，一定要重点关注自己的血糖，糖尿病是富贵病，生活水平提高了，管不住嘴，迈不开腿，自然就导致糖尿病的发病率越来越高了，正常成人的空腹血糖是3.9-6.1mmol/L，如果是6.2-6.9mmol/L，则提示空腹血糖受损，这可能是糖尿病的早期阶段，如果血糖大于或等于7mmol/L，且有明显的症状，就可以诊断糖尿病了。