来一道菌肉同香的杏鲍菇炒肉片,杏鲍菇切片煎到边缘微焦,自带焦香和肉感,搭配嫩滑肉片,鲜到掉眉毛,10 分钟搞定超下饭~

杏鲍菇选粗直饱满的,切成 5mm 厚的片(太薄易烂,太厚难入味),表面划几刀(方便入味,煎时也不易卷曲);猪肉选梅花肉或里脊肉,切成薄片(逆着纹理切,口感更嫩),放碗里加 1 勺生抽、半勺料酒、1 小勺玉米淀粉、少许白胡椒粉,抓匀后加 1 勺食用油锁住水分,腌 10 分钟。

热锅不放油(直接干煎杏鲍菇更出香),开中火把杏鲍菇片铺进去,煎 2 分钟至底面金黄微焦,翻面再煎 2 分钟(煎出焦香是灵魂!逼出水分后菌香更浓),盛出备用。锅里放 1 勺油,油热下肉片,大火快速翻炒到表面变色(约 1 分钟,七八分熟就盛出,别炒老)。
留少许底油,下 3 瓣蒜末炒香,放煎好的杏鲍菇和肉片,加 1 勺生抽、半勺蚝油、少许盐(肉片和杏鲍菇已有底味,盐别多)、1 小勺糖(提鲜),大火翻炒 1 分钟,让酱汁均匀裹在食材上,关火前撒把葱花或小米辣(喜欢辣的加),淋几滴香油~
杏鲍菇煎过后果肉紧实,咬开带着焦香和软弹的汁水,肉片嫩而不柴,菌香和肉香互相渗透,配米饭能连扒两碗!小贴士:杏鲍菇煎的时候别频繁翻动,煎到定型再翻面才会焦香;肉片腌制时加食用油能隔绝空气,炒时更嫩;想更丰富可以加青椒或胡萝卜片,配色和营养都在线~家常快手菜安排上,简单却香到惊艳,赶紧试试吧!