这样做巨巨巨好吃[喝奶茶R]清脆爽口，肉片嫩滑，
就这道菜又多吃了两碗米饭香迷糊啦～
食材：黄瓜、瘦肉、蒜做法如图所示哦。
2.芦篙炒肉
这菜4元一斤，却是绝佳“天然高钙菜”！两样食材炒一盘，一口脆嫩、满口新鲜，一盘菜解决三碗饭。
第一次吃了此菜，当时一度认为是芹菜！奈何其实它是“蒿”字辈的蔬菜，叫作“芦蒿”。
芦蒿营养还是不错的，含有蛋白质3.6克左右，还有铁、胡萝卜素、维生素、一些微量元素等都很丰富，一些氨基酸成分也很高。
最突出的应该是钙含量了，有730毫克每一百克，在蔬菜中应该是佼佼者，是一个被低估的“天然高钙菜”，春季值得尝鲜一番。
推荐食谱：芦蒿炒肉丝食材：芦蒿，猪肉，青椒，食盐，生抽，鸡精，料酒，淀粉，食用油。
制作：芦蒿清洗切段，猪清洗切丝，青椒切丝肉丝中加入少许料酒，食盐，生抽，淀粉，抓捏均匀，腌制10分钟热锅下油，下肉丝滑散，肉丝变色，加入青椒丝翻炒（不吃辣可以不放），下芦蒿翻炒，加入适量食盐，少许鸡精，翻炒均匀，即可出锅。
3.山药炒肉
这道山药炒肉片都我做起来，这样做巨下饭，口感爽口好吃，肉片鲜嫩多汁，搭配山药清脆的口感，简直太爱了，山药是健脾养胃，春天小孩子多吃些山药，好处多多！
做法简单好吃，姐妹们赶紧试试吧！
做法如图所示！
3.香辣剁椒牛肉
真的好好吃！又香又辣拌着米饭我能吃两大碗！牛肉嫩滑做法简单美味，都可以去试试叭。
食材：牛肉，剁椒酱，葱蒜，生抽，蚝油，料酒，黑胡椒粉，盐，白糖，淀粉
做法在图片上。
4.酸辣的醋泡花生米
这样做太香啦，巨好吃！酸辣脆爽，爽口解腻，越吃越香，好吃到停不下来！
酸甜脆口，开胃好吃下酒又下饭！味道真的绝绝子！大人小孩都喜欢吃！
做法简单又美味！
步骤看上图6哦
5.葱烤鸡腿
我怎么没有早点发现鸡腿这吃法！真的巨巨巨香～
一出锅葱香四溢，鸡腿香嫩多汁，真的给我香迷糊了！！
减至期来上一口，简直太幸福咯。
酱汁：2勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖。
