每次看到那些优雅老去的女人时，总是会不禁感慨，她们真是惊艳了时光的存在，就像潘虹和刘雪华一样，不仅长相相似、气质出众，甚至连穿衣打扮也相差无几，果然，优雅女人都有共同点。

当你看了潘虹和刘雪华的打扮之后，就会明白，年龄对女性而言并不重要，重要的是我们如何去面对生活！懂得直面衰老，不刻意装嫩，活的坦然从容，这才是一个优雅女人的“抗老秘诀”。

>>保持理智，不要走错了方向

★白发不染杜绝违和感，强调真实状态

越是上了年纪，我们越要学会保持理智，并且还要懂得捋清楚思路。随着年龄的增长，出现白发是很正常的事情，所以不需要感到焦虑，若总是一味的染发，只会逐渐伤害你的发质，最终头发就会变得毛躁干枯。

★坚决不做大妈烫，耽误颜值好没气质

优雅和美丽都不是装出来的，而是需要我们慢慢的去改变。如果你只知道跟风烫大妈卷，就很容易拉低颜值，其实大部分的女人，都更加适合微卷发，自然大气也不会显的很违和。

★穿纯不穿花，简约耐看更高级

关于简约的前提，其实就离不开色彩的运用，只有足够经典耐看的纯色系，才能够更好的支撑起你的好气质。相比之下，花色特别老气的衣服，不仅会暴露你的真实年龄，还会穿出老气横秋的问题。

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★白发卷而不乱，塑造蓬松颅顶

发型可以决定一个人的气质，一旦选错，穿再好看的衣服也没用。特别是对于大龄女人来说，挑选发型应当遵循“卷而不乱”的法则，可以烫成自然大卷，将发根的位置烫立挺些，显脸小又有精神。

★头发长度不过肩，干练利落显年轻

头发的长度也是很多人纠结的地方，其实，上了年纪，头发剪短会更合适，不仅便于打理，而且也特别显年轻。长度不过肩的短发，能让造型看上去更加干练利落，没有长直发那么贴头皮。

★拒绝厚重齐刘海，露出额头更清爽

大龄女人千万不要轻易尝试刘海，尤其是厚重的齐刘海，很容易显老气，并且还会强调面部衰老痕迹。将头发梳成三七分，露出额头肌肤，遮住发际线，就能有效的修饰脸型，并且达到显脸小的效果。

★保养好头发，比选对发型更重要

拥有一头健康的秀发，就相当于为颜值和气质轻松加分。头发的光泽度、顺滑度都需要通过保养才能完成，日常洗头不能超过三天，洗完之后要用护发素，吹到半干的时候用精油即可。

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★大面积基础色+小面积细节设计

穿衣打扮要有主次关系，当大面积的基础色覆盖在单品当中时，我们就要通过小面积的细节设计，去增添精致感。比如亮色的花朵装饰、流苏元素或者不规则设计，都能有效的避开沉闷的问题。

★多尝试中性风，不挑年龄还特别显年轻

穿衣风格数不胜数，大龄女人要多尝试中性风，比如西装、衬衫、皮革外套的搭配，都是不挑剔年龄的，但我们挑选的款式要简约一些，再加入一些经典的元素，会更加耐看。

★版型设计和面料材质，皆是关键所在

衣服的版型设计，跟我们的身材优势直接挂钩，正肩设计的衣服，更有利于修饰肩部线条，成功隐藏溜肩、背厚的问题。硬挺有型的服装面料，则可以削弱臃肿感，配合上复古的元素，太有品位了。

★叠穿可以增添层次感，摆脱路人感

适当的叠穿，能够帮助我们降低撞衫率，轻熟风的单品，很适合叠搭丝巾披肩，去增添优雅气质。浅色系的披肩，跟深色服装十分合拍，不仅显瘦，还能丰富造型。

1.任何时候都不要忽略首饰的佩戴

佩戴首饰，是对精致最好的呈现方式，我们在挑选首饰的时候，要避免披金戴银，多去尝试一些有质感、设计精美、时髦的首饰，才能和简约穿搭显得更和谐。

2.适当的淡妆，可以有效的提升气色

妆容是改变一个女人颜值的关键所在，化妆是很重要的变美步骤。干净无暇的底妆、整齐浓密的眉毛、适当的唇妆或腮红，都能够很好的抬高你的气色，改善肤色暗沉发黄的问题。

3.体态要保持足够优美端正，不弯腰驼背

都说“站有站姿，坐有坐姿”，对于大龄女人来说更是如此，如果你站着的时候总是弯腰驼背，坐着的时候喜欢“葛优躺”，自然就会显得很没气质，相比之下，挺直腰背、肩部舒展、状态松弛一点，才会更美。

年龄的增长并不恐怖，需要令人提高警惕的其实是你的态度。只有保持一颗积极向上的心态，不害怕衰老，并且懂得面对自身的不足之处，才能得到有效的改善。