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我时常处在逃脱焦虑的处境
但却无所不在焦虑的潜意识中
似乎被环绕在焦虑的圈子里
似有若无地失去了些许「联系」
联系亲密无间的友人
联系涌动生命力的意愿
联系内在蕴藏着意志的我
而潜藏在焦虑中的时刻
我只是在夹杂着琐碎的思绪碎片里
漂流着 漂到下一个思虑的地方
仍由它忽明忽暗地袒露真实的思绪
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焦虑有时候像「真实的出口」
映射着幻境破碎后的真实世界
但也像是一种自我预想的恐惧
在不停地上演着意识中的悲剧
直到自我能量逐渐枯竭、凋零
我才发觉
这种「过度思虑」似乎是一种残忍、漠视的方式
任凭躯体在思绪漫无边际走向痛苦中感受疼痛
我不曾想着找寻脱离困境的方式
而是犹豫着反复沉溺于焦虑的海
被淹没着 被隔绝着
在渐趋黑暗的海底
无限地放大着痛苦
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于是
我开始不再任凭焦虑充斥我的生活
不再旁观我承载着过度思虑的躯体
而是尽可能地寻找到安放它的地方
感受着焦虑走向平和的时刻
感受着平和融入身体的觉知
感受交织缠绕的思绪逐渐抽离的过程
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思虑时常走得缓慢
像一个步履蹒跚的老人
在原地徘徊时
驻足、观望
在向前走时
难以急速抵达
在缓慢中时常迷失
遗忘着固有的事物
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有人说
「睡眠是小型的死亡,
而活着是漫长的失眠」
此刻的我,
无比认同。
在梦境里的我沉睡在寂静的世界里,
无需感知,也无需承受,
一切都漂浮在躯体的上方,
伴随着沉睡而远离现实的躯体,
而我在经历一场沉静又放松的洗礼,
短暂的、却也是暂时永恒的松绑。
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已读完《深度关系》
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感谢观看
祝你生活愉快~
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QinSSR
人生是一场体验!接受一切体验带来的的感受
vilola_魏阿睿
好棒!!真的很喜欢!
九罭-
p9好真实 回家就是各种社会再教育 焦虑被合理化成各种为你好