【#长时间开空调或伤害大脑#】#4个健脑小秘诀#据养生中国，脑子的重量虽然只占

问旋评趣事 2024-07-26 10:21:08

【#长时间开空调或伤害大脑#】#4个健脑小秘诀# 据养生中国，脑子的重量虽然只占全身的2%，但它对氧的消耗量却是最大的。有研究证实，心脏供血量的15%都输送给了大脑以维持大脑的能量、氧消耗。可以说，大脑是一个非常害怕缺氧的器官。但是，夏季大家长时间开空调、关门闭户，就十分容易造成室内缺氧！

怎样健脑？以下是几个小秘诀：1.劳逸结合；2.种点绿植；3.别吃太多；4.练练手指。#抑郁症有11个隐形信号#

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