【#这5个习惯易损害胃健康#】#保护胃要做好这4点# 胃是人体重要的消化器官，如果它出了问题，不单单是难受，还会耽误我们享受美食。现在捂着肚子喊胃疼的人比比皆是，不良的饮食习惯和生活习惯很容易损害胃部的健康：①高盐食物；②高糖食物；③吸烟饮酒；④饮食不卫生；⑤某些药物。
要想让胃保持健康状态，除了以上提到的这些之外，下面这些好习惯也很重要：①多吃新鲜蔬果；②常吃豆制品；③别吃得太撑、要细嚼慢咽；④保持健康体重。
【#这5个习惯易损害胃健康#】#保护胃要做好这4点#胃是人体重要的消化器官，如
问旋评趣事
2024-08-13 11:30:20
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