最近学到一个词叫课题分离意思是要将自己的感受与别人的感受分离,比如你...
肉丸小土豆
2025-02-15 07:59:34
最近学到一个词叫课题分离 意思是要将自己的感受与别人的感受分离,比如你拒绝了一个人 就没有必要承担他被拒绝后的沮丧 我不会因为他人的讨厌而感到难过 一切关系的矛盾 都起源于对别人的话题妄加干涉 换句话说 不必为别人的情绪买单 你只需要对自己的情绪负责
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