女排输球，其实就输在这三点。 不懂这三招，下次碰面还是白给。 核心问题不是技术，是战术执行出了偏差。发球没有攻击性，等于直接给对方喂球。拦网总是慢半拍，让对方主攻手打得太舒服。一传到处飞，自己的进攻节奏直接被打断。 这就让波兰队的二传打得随心所欲，斯蒂夏克这种强力接应根本不需要复杂战术，直接原地起跳就能重扣得分。我们的整个防守体系，没有给到她任何压力，让她打出了统治级的表现。 想赢回来，方法也简单直接。发球必须追着对方的弱轮次打，破坏她的一传。拦网要更有预判，死死盯住对方的核心得分手，用压迫感限制她的发挥。先把这两点做好，一传稳定了，我们多点开花的进攻才能打出来。 打出自己的节奏和压迫感，胜利是自然的结果。
