《陈氏太极拳图说》1933年由开封开明书局首发，距今已近百年。此书一经面世，即在武术界引起极大轰动，武林同道给予了很高的评价，称之为“拳坛理论之丰碑，武林修学之经典”。

《陈氏太极拳图说》发行以来，多次再版，仍历久弥新，常销不衰，至今仍然深受武术界人士的重视和推崇。这本详尽、系统地阐述太极拳基础理论、基本技法的大成之作，之所以能翘楚于太极拳诸作之林，我认为主要有三个原因：

首先是它以《易》理解拳理，以拳技印拳理、技理互证。

本书卷首详细阐述了太极、阴阳、五行、八卦等理论以及大到宇宙，小到人体经络，世上万物在阴阳对应中运行的规律。指出了这些理论、规律与太极拳运动的内在联系，以及在这些基本原理的指导下，太极拳运动所要遵循的基本原则。卷一、二、 三则主要讲练法，侧重外形动作要领、内劲运行轨迹和招式的攻防技巧，深入浅出、环环相扣，既有启蒙作用，又有引导入深之效。本书对这些内容以五言或七言绝句、俚语口诀的形式进行了高度的概括总结，读起来上口易记。

其次是本书中有中原地域文化的渊源和陈家沟太极拳文化的厚重积淀。

温县陈家沟，西临洛阳、东望汴京，这一带是华夏民族早期生存繁衍的中心区域之一，仰韶文化和龙山文化千年留痕，“伏羲画卦”、“河图洛书”传声乡里，养生盛典《黄庭经》在此问世。这里还是李商隐、韩愈、杜甫、许衡等历史文化名人的故里。数千年生生不息的岁月沉淀和多个朝代兴衰更替的铁马金戈，不仅形成了浓郁的文化氛围，而且给这里的人们留下了强大的尚武基因。这些都为黄河北岸的陈家沟孕育出如今享誉世界的太极拳提供了肥沃的文化土壤。数百年来，太极拳作为家拳在村里陈姓人家世代传承。“喝了陈（家）沟水，都会跷跷腿。”这里的陈氏后人，习练太极拳不仅是爱好，更是一种责任的赓续。代代尚武的风气，使太极拳在这里淬火提炼，使这里名人辈出，清代中期曾声播宫廷。

最后是作者陈鑫丰厚的文化积累和对家拳传承的高度责任心。

《陈氏太极拳图说》的作者陈鑫，出身于陈家沟太极拳世家，曾祖陈公兆，拳艺精湛，曾力斗疯牛，为世人称颂；祖父陈有恒、叔祖陈有本，皆精太极拳，炉火纯青。有本公将家传的五套拳、五套捶分别归纳为一套拳（即一路）和一套捶（即二路），时人将其简称为“略”，是太极拳发展史上一座重要的里程碑。陈鑫的父亲陈仲甡、叔父陈季甡（系孪生兄弟），“昆仲文韬武略，艺臻神化，智勇绝伦”，皆因战功卓著，名动华夏，清咸丰年间先后晋“五品花翎”和“御赐武节将军”。

陈鑫身为太极拳世家子弟，于太极拳“少小侍侧，耳闻目见，熏陶日久，窃于是艺管窥一斑”，对太极拳颇有所得。及长，在精研家传拳法的同时，更是熟读诸子百家，尤其对明朝大儒来知德的《易经集注》用功颇深。晚年，怀“又恐分门别户，失兹真传”之担心和“亦不致以祖宗十六世之家传，至我身而断绝也”之责任，遂发愤著书立说。他一洗家拳密不外传之故习，利用12年时间，将其一生对易学研究的心得和对家传太极拳理论、拳法及拳术的研练感悟，在《陈氏太极拳图说》中融汇贯通，做出了精辟的阐述。检视12年的心血付出，陈鑫欣然写道：“书成完壁，学者演习，世世相传于弗替……而使一世之人既有益于己，又有益于人，并有益于天下，后世卫身卫国，两收其美，岂不快哉”。其对家传拳艺及《陈氏太极拳图说》的深爱厚冀，流于笔端。凡深研此书者，将其中技理称之为“陈氏太极拳的核心理论”，是“几百年来陈家沟历代武术家练拳悟理的经验积累和陈氏太极拳的精华”，言不为过。此书当是我国武术发展史上一份难得的宝贵财富。

老拳师

1933年出版的《陈氏太极拳图说》，为繁体字竖排版，此后几经重刊，均为原著影印。为方便当代更多受众群体阅读，本书版权的法定继承人陈东山先生（《陈氏太极拳图说》原著者陈鑫之曾孙、编辑者陈椿元之孙、参订者陈绍栋之子）在对该书进行系统的勘误校注后，该书于2006年以简化字横排板的形式再版发行。书中增添了国家武术研究院研究员康戈武教授2004年在《人民日报》（海外版）发表的《三读<陈氏太极拳图说>》的序。按照其父陈绍栋生前所嘱，删除了1933年初版附录中“杜育万述蒋发受山西师传歌诀”及其对原著中“任脉督脉论”所附加的“杜补”二字等非原著内容，还原著以本来面目。

陈东山练拳中

陈东山先生上世纪九十年代还在陕西省政府机关工作。出生于太极拳世家的他，自幼秉承庭训，随父习练家传太极拳法，后又得族叔陈克忠、伯父陈金鳌诸前辈进一步的悉心教导。先辈们的倾囊相授，使东山先生对陈氏家传的拳理拳法感悟至深。多年来，他身处他乡却心系桑梓，积极筹划、组织和参与相关陈家沟太极拳的诸多活动，如为历代太极拳宗师修祠树碑，组织纪念一代太极宗师陈鑫诞辰等活动，撰写文章、义务传拳等，为陈氏太极拳历史资料的挖掘整合和宣传推广做了大量的实际工作，是陈氏太极拳文化名副其实的传播者和优秀传承人。

陈东山收徒现场

本次再版的《陈氏太极拳图说》，依然采用简化字横排版的形式，东山先生顺应当前人们阅读方式和阅读习惯的改变，在确保原著内容的前提下，对本书内容作了如下补充：一是在保留原书中手工绘制的示意图的基础上，在附录部分添加了传统套路六十四势的分解定式照片，以更精准地示范身法、步法、手法；二是增加了传统套路和简化套路的演示录像，以满足不同人群的学习要求，用手机扫描封底的二维码，便可以反复观看。此二项附补，使得这次再版的《陈氏太极拳图说》突出了文、图、像的高度融合，体现了图、像由粗到精、由静到动的有机转换，使“此招之下与下招之上，夹缝中如何承上，如何启下”的演示尤为准确生动，为习练者由“招熟到懂劲，乃至阶及神明”提供了妙途佳径。东山先生虽年近耄耋，尚亲自演武示范，体现了他在传承过程中恪守家传拳理、拳法的原则，坚守了先祖“恐分门别户，失我真传”而著书立说之初心，确保了传统套路的“原生态”。

少林与太极原总编辑，武术世界频道首席顾问赵国华

祝愿这部在世界武术界享有盛誉的太极拳经典之作，经陈鑫后人及众多专家贤达的共同注润，能为太极拳的普及发展，起到更加积极的指导和推动作用。

当下，有些人在太极拳界追名逐利，不注重弘扬继承，醉心于所谓的创新发展，为了“标新立异”而随意改变传统套路。在这种情况下，能静下心来认真研读、领悟《陈氏太极拳图说》的读者尤为难能可贵。希望本书能帮助更多读者理解、顺应宇宙万物发展运动的规律，科学地养生修心、习武练功及强身健体。

（本文作者原福全）

编辑:徐贺鹏