你们会这样吗?我吃饺子不吃皮的,感觉皮滑溜溜的,吞不下去,但是确实又爱吃饺子,隔几天就要包一点,前两天我却查出来了糖尿病,看着速冻区好几盘饺子,我有点迷茫说实话,糖尿病不能吃碳水的吧,那我是不是还是可以像之前那样吃?我总不能为了糖尿病忌口一辈子想吃的东西吧,那日子得多苦。 医生回复:糖尿病患者并非完全不能吃碳水,而是要控制量和选择种类。饺子皮是碳水来源,不吃皮只吃馅易致营养不均衡且可能摄入过多脂肪。建议选全麦等粗粮做皮,控制食用量,同时搭配蔬菜,利于血糖稳定。
西贝上新鲜蔬菜了,估计在百度菜谱,因为厨师不会做,这位操作工正在百度如何做菜。。
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