明报周刊：港姐冠军公开恋情没压力 陈咏诗：庆幸没有太多黑材料│陈咏诗专访
26岁的陈咏诗（Stacey）凭淡定与灿烂笑容，大热当选《2025年度香港小姐》冠军！除了港姐冠军身份，她更是女学霸，先后入读全球百大名校加州大学柏克莱分校及哥伦比亚大学，修读科技管理硕士课程，现时继续攻读博士学位。Stacey在2012至2015年，均获全港艺术体操公开赛个人全能项目第一名，曾代表香港参加多个大型国际性比赛，更获得中国香港体操总会颁发杰出运动员奖项，绝对是本届“文武双全”的佳丽。本年度的港姐冠军陈咏诗，除了是不折不扣的学霸外，原来她亦是慈善家陈瑞祺的后人。在香港土生土长的陈咏诗，曾就读传统名校玛利曼中学，自小活泼好动，3岁已开始接触平衡木、跳马等竞技体操项目，7岁时因被艺术体操的优雅动作吸引，她主动向父母提出转项，并于13岁正式加入香港艺术体操代表队。
经过多年努力，陈咏诗在2012至2015年均获全港艺术体操公开赛个人全能项目第一名，其后更代表香港参加多个大型国际性比赛，她说：“我在运动员的生涯，其实都挺圆满，因为艺术体操项目比较早退役，所以我临去美国升读大学时就决定退役，但不觉得有任何遗憾，因为退役后才觉得，原来我之前大部分人生，都是表演艺术体操，由小到大每日都练习五至六小时，退役后突然不知道时间用来做什么？开始要找一个新的方向，而我觉得参选香港小姐和运动员都有相似的地方，例如临决赛时，我没有想太多外界的压力及其他考量，只专注自己的表演，以平常心去面对，展现最好的一面，所以我觉得各方面都很满意及圆满，圆满的原因是我付出了很多努力，无论是艺术体操或学业，甚至参选香港小姐，我大部分都是想做本分，全力以赴去对待，我觉得这件事令到结果很圆满。”
自小喜欢表演，参选香港小姐令她再度踏上舞台，“其实我参选香港小姐有很多不同的原因，首先今年五月在美国纽约硕士毕业，刚好五月底返香港，自己由小到大，每年都会看香港小姐的决赛，但没有想过自己会踏上选美的舞台，而我生命中最喜欢表演，从小到大是做艺术体操，凭艺术体操满足我的表演欲，但退役后专注读书及工作，好像没有机会继续去表演，所以令我决定今年来参选，看看适不适合自己。”
由报名到当选，她庆幸并没有太多负面新闻压力，“我很庆幸没有太多黑材料写，当然选出来都有其他不同的人讲不同的说话，但我可能情商比较高，都挺适合这一行，所以没有什么真的打击到我，无论任何评论，对我来说是没有什么打击，可能就是留给自己那份自信！其实我刚参选的时候，就有点调整，一开始当然不是很习惯做公众人物，甚至不习惯陌生人给予的评论，但经过入围后，慢慢再调整一下心态，反而开始习惯和学会，不需要理会陌生人对我有什么评价，因为最重要的是家人，以及认识我的朋友怎样去想我，而陌生人或不是很深入认识我的人，他们的评价，其实对我来说不是真的很重要，所以打击不到我！”
因为比赛，令她学懂从逆境中站起来，“人生有很多不同的尝试，例如我在体操的生涯中，都有很多比赛，但都有几个比赛会失手，但我觉得人生中，跌倒一定会有，最重要的是怎样从挫折中重新站起来，继续向前走及进步！运动员的生涯，令到我对逆境很乐观，对挫折的观念很正面，因为作为运动员，要经过很多不同的低谷，可能其他人看不见，例如练习时可能要做二十次都做不到一个动作，就会给自己很大压力，当刻最重要的是怎样调整自己的心态，怎样面对每一个挫折，从挫折中变成一个更好的自己。我觉得我是抱着这个心态，来到香港小姐这个舞台，是很正面的！”
陈咏诗出身显赫家族，慈善家陈瑞祺是她的曾祖父，早年她曾到家乡参观，并在IG上传曾祖父的铜像照留言：“陈瑞祺、我的曾祖父一路徒步从新会来到香港，并创办了一家成功的米业。他为家乡和中国各地捐赠学校，让孩子们有机会上学。当时，香港非常贫穷，没有学校——想要上学的孩子必须长途跋涉几个小时。”
她希望可以传承家族的慈善精神，“始终学历和家世都是我的一部分，但我想大家专注认识不同的我，其实我现都有很多不同的身份，香港小姐想展现现代女性可以有很多不同的身份，其实我从小到大就很爱美，这都是其中一个原因，令我来参选香港小姐，但我亦都很坚强及有毅力，令我走上运动员的道路，同时我又很喜欢学习，很喜欢读书及学习新事物，而学历和家世，其实都是我人生不同的部分，我自小见到家族对慈善都是很热爱，令我一直想继续去走自己的慈善路程，但未真正想到可以怎样完成，但我觉得来到参选香港小姐的舞台，我希望可以借着这个平台行出自己的慈善路，将来怎样可以回馈社会。”
感情生活方面，陈咏诗早在参选时，已经被爆有男友接机，她亦大方承认恋情，透露男友是圈外人。原来男友Martin同样是学霸，两人于美国留学时在联校活动上邂逅，Martin是南加州大学学霸，两人外形更相当匹配，“其实我们两个在美国留学时的联校活动上认识，我觉得我们对学习和生活的心态都很相似，所以令这段关系很顺畅地走下去，我觉得这段关系对我来说也很重要，我很开心，他一直支持我参选香港小姐，现在公开后，压力好像比较少，变得光明正大，我们一起出街都不觉得有太大压力，我自己觉得光明正大的态度一定比较好，而且我和男朋友的关系都很好，没有什么事去隐瞒。（如何保护关系？）我们没有想太多，可能我们都比较自信，很难会被外界的评论打击到！”
