总觉得脸色蜡🌕、手脚冰凉
稍微动一动就疲惫乏力
蹲下起来两眼放黑,能直接😵💫
心慌气短,连爬两层楼都要歇半天
整个人呈现出一种能量不足的状态
今天分享一款元气甜汤
🍎红枣黄精苹果茶
九蒸九晒黄精:入脾、肺、肾经
红枣:入脾、胃、心经
苹果:入脾、胃、肺经
整个茶方不燥热,中性平和
不用放糖,口感也是甜甜的
食材:
苹果一个、黄精10g、黄芪3g、红枣4个
做法:
1. 苹果去核切块,红枣洗净去核(避免上🔥)
2. 黄芪、黄精快速冲掉浮尘
3. 所有食材丢进锅,加1500ml清水
4. 大火煮沸转小火炖30分钟,不用加糖直接喝!
试过无数滋补方法都半途而废的姐妹,可以试试这款👉俏饮草本酒,喝过才知道原来养生可以这么快乐[派对R]
配料表干净到离谱,只有粮食+药食同源草本🌿(黄精、茯苓、葛根、淮山、酸枣仁),老祖宗认证的滋补天团,专门给女生补元气、填虚亏~
复刻的北宋苏东坡草本曲+桂酒酿造工艺,整整酿足180天,把草本精华全锁进了酒里!
12度恰到好处的微醺,入口柔和不辣喉,酸甜带草本清香,睡前小酌缓解疲惫、放松心情,多喝两杯也不会头疼,没有宿醉感
喝了一段时间后:
• 脸色从蜡黄变红润,素颜也透着光泽感,再也不用靠粉底遮暗沉;
• 手脚冰凉的情况明显改善,最近天气转凉感觉暖乎乎的;
• 疲惫感减轻,精气神变足,上班学习也更有干劲
气🩸是女人的底气,这杯“可以喝的养生方”赶紧安排起来[赞R],这一瓶真的很适合女性日常滋补!
未成年人不得饮酒









