小时候一感冒就昏昏沉沉躺床上，鼻子堵得喘不上气，浑身发冷提不起劲。那时候家里穷，

丫丫好时光 2025-11-19 17:53:02

小时候一感冒就昏昏沉沉躺床上，鼻子堵得喘不上气，浑身发冷提不起劲。那时候家里穷，没有昂贵的补品，妈妈却总有办法让我舒服些，她会在灶台前守着小锅，用家里仅有的大白菜，也能熬成一碗蔬菜粥 [彩虹]食材：白菜，大米，鸡蛋等 [鼓掌]做法： 大米放入锅中，加适量清水煮滚，转小火熬煮20分钟，放入提前备好的白菜和 蛋继续熬煮5分钟，加少许盐和几滴芝麻香油搅匀，撒上葱花即可。 [心]温馨提示：白菜能润肠、促进排毒、促进肠胃蠕动、帮助消化；鸡蛋能健脑益智、延缓衰老、保护肝脏；大米补中益气、健脾养胃 女性贫血吃什么好呢 吃什么食物可以帮助长高 今日美食打卡日记

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