杨幂39岁素颜健身照，状态好到离谱。 这张在私人健身房拍的照片，据说是工作人员误发后秒删的，结果全网疯传，相关话题阅读量直接干到3个亿。无美颜滤镜下皮肤紧致，这哪像快40岁的状态。 姐的自律简直是天花板级别。每周5次高强度训练，普拉提、拳击、瑜伽换着来，2022年还考了个高级健身教练证。饮食上搞“16+8”轻断食，营养师定制的低GI食谱吃了十年。 人家护肤护肤反而走极简风，公开说自己搞“肌断食”，每天就3种基础护肤品，怪不得底子那么好。 这种狠劲儿不只用在健身上。出道19年，42部电视剧，电影总票房超80亿，名下还有8家公司。连续6年稳居福布斯中国名人榜前十，这商业价值谁不服气。 现在拍谍战剧《没有我的城》，还每天片场加练1小时体能。她不光自己卷，还签了5个00后艺人，老板幂的路子越走越宽。 工作室说要出公益健身教程，这波是打算带着粉丝一起卷了。
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