🍫巨好吃超扛饿|5分钟自制多巴胺酸奶碗🥣
单小喵
2025-11-29 00:30:54
简爱酸奶提前一晚过滤，加上卡乐比麦片和各种水果～ [赞R]
干净饮食这段期间一直想吃好吃的，这次挖到了酸奶碗的吃法，好看又好吃，我选的是简爱酸奶，它的配料表特别干净，只有生牛乳、糖、三种乳酸菌，饱腹感很强，做好看酸奶碗选材料更方便了，低GI麦片，好看又好吃。
这个搭配可以延长饱腹感，直中我的心巴上了，连吃一周也无负担，而且制作起来超方便，“一倒二吃”10秒解锁人间美味，美美等待夏天到来！健身完来一碗也很不错，精神食粮和身体食粮都满足了。 [耶R][色色R]
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