过去的事就不要过多地回味了，无论是好的还是坏的。

好的事情，过多地去回味，只会让自己沉迷在甜蜜的陷阱中无法自拔，以致让自己原地踏步，无法成长。

坏的事情更不值得回味，教训是教训，应该汲取经验，增长记性，但是过多地回味，也于事无补，也不能弥补当初的失误和错误。

过往的经验告诉我，无论是过去那些好的还是坏的遭遇和体验，都不值得花太多时间去回味，哪怕是那些美好的东西，都不值得花时间去回味，因为他们终究只是一场体验而已，随着时间的推移，他们慢慢地逝去，变成过去，我们是无能为力把它们留在当下的。

那些不好的遭遇，过多地回味，只会破坏自己的心情，影响自己的情绪，让自己无法专注在当下，以致不能把握好更多美好的当下。

所以，无论如何，都不要活在过去，无论美好还是糟糕，都不值得你浪费时间在上面，而是要把精力聚焦在当下，把握当下的每一刻，这才是该有的态度和应对不确定最好的办法。