随着科学育儿理念的普及，越来越多年轻父母也纷纷重视起来。但根据中国发展研究基金会发布的调查结果显示，国内70%以上家庭仍无法做到对0至6个月的宝宝进行科学喂养，甚至连情绪安抚都成为“大难题”。可见，掌握婴幼儿成长规律，不仅是父母的必修课，也是一件任重道远的事情！

“我以为熬过月子就轻松一些了，没想到，月子里的宝宝其实才是最乖巧的”，一位宝妈在其发布的一个关于宝宝“二月闹”的短视频里感慨地说到。只见视频 里，已经是凌晨3点，但宝宝还是哭闹不停，让夫妻俩差点崩溃。

一开始宝妈以为孩子饿了，连忙起来喂奶，但孩子丝毫没有吃奶的意思。于是，宝爸便想用安抚奶嘴塞到宝宝嘴里，这样她就不会张嘴“哇哇”大哭。然而，她不仅不肯含住，还更使劲地哭着。

后来，宝爸又尝试着把孩子抱起来哄，只是一直抱了半个多小时，孩子也只是哭声断断续续而已。直到睡在隔壁的月嫂拿着一个热水袋，让宝爸把宝宝放下，然后将热水袋轻轻敷在她的小肚子上，过了几分钟后，果然不哭了。

“阿姨，这是为什么啊”，宝妈和宝爸都非常好奇，毕竟自己又是喂奶又是抱着哄，居然比不过用热水袋敷一敷。月嫂也解释道：“现在这阶段宝宝很容易肠绞痛，是生理现象，去医院也没用，只能用这个办法帮她缓解。”

不仅宝妈感叹育儿的复杂难懂，看过视频的许多新手父母们也都纷纷表示“我家娃出了月子之后的第二个月也特别折腾，一度让我后悔生下来”。其实，除了大家普遍了解的“三翻六坐七滚八爬”外，还有“一哭、二闹、三不睡觉”的说法。

①、1个月大的宝宝就是“小哭包”

大数据调查显示，新生儿未满1个月前，每日啼哭的平均时长为1.5小时，除去20个小时左右的睡眠时间，便意味着宝宝除了睡、吃奶，就是哭了。而产生这种现象的原因，根据医学与生物学可知，主要有生理、心理原因。

首先是心理原因，除了因离开母体不算很久，对世界比较陌生导致宝宝内心恐慌而忍不住哭外，有一些属于高敏感型的宝宝，他们对声音、光线、温度、情感回应等都非常敏感，只要有稍许未能满足，他们就会用大哭表示“抗议”。故而需要宝妈、宝爸细心观察，不管是用拥抱还是言语等方式及时给予回应、安抚。

之后就是生理原因，由于还不会用言语表达，不管是渴了、饿了、困了都只能用哭声表达。同时，由于中枢神经发育未成熟，有时候会因惊厥而哭泣，又或是被外界的动静吓到。

所以，父母们一定要注意宝宝的生理需求的同时，也要注意保持环境的相对安静，不要出现大动静吓到宝宝。

②、2个月大的宝宝也爱哭闹

一般来说，随着身体发育，宝宝的感官也比前一个月更灵敏，稍有不适便能立即感觉到并用大哭来表达。如排大小便、母乳不足、室温不适等。

此外，一些常见的疾病、生理现象也会令宝宝哭闹不止。如最常见的肠绞痛，从医学角度可知，因宝宝的肠壁神经尚未成熟，肠蠕动不利索，偶尔会纠结在一起引发疼痛，且通常都是从4周以后普遍出现。

此外，缺乏维生素D也会令宝宝哭闹不安、夜惊、多汗等。而相比于无法通过药物治疗，只能适当按摩、热敷缓解的肠绞痛，补充维生素D一事可以依据医嘱进行。

③、3个月大的宝宝不爱睡觉

虽说相比于1、2个月的宝宝每天都能睡20个小时左右，3个月的宝宝只需13至18个小时。但现实生活中，通过国家卫健委调查结果可知，超过60%的宝宝每日平均睡觉时长只有10至14个小时左右。

其中，睡眠环境不佳，如光线太强、噪音太大等占30%，饥饿或吃得太饱等生理需求为45%，剩余的25%则是因腹胀、腹痛等肠胃不适及其他疾病。可见，若想保证宝宝睡眠充足，家长精心、适宜的照养是关键。

从上文不难看出，虽说不足3个月的宝宝尤为脆弱，且大部分时间不外乎吃喝拉撒睡，但如果不能按照这段时期内独有的生理现象与发育规律进行养育，不仅宝宝身心发育受影响，父母们也倍感疲惫与煎熬。

教育家陈鹤琴说：“养育孩子可以说一件非常复杂的事情，也可以是游刃有余处理的事情。”可见，全面了解、掌握育儿知识是多么的重要！

诀窍一：保持情绪平和

育儿专家崔玉涛在其撰写的《崔玉涛育儿百科》里提到：“哪怕是不足一个月的婴儿，对情绪的感知力也超乎想象。”

也就是说，父母们如果以为不满3个月的宝宝还什么都不懂，面对他们哭闹时，忍不住责骂、吐槽也不会有任何影响。

殊不知，从医学角度来看，胎儿从3个月起，就能通过妈妈的心跳，感知妈妈的情绪状态。故而经常面对父母的责骂、展露负面情绪的宝宝内心充满了不安、恐慌，不仅越责骂越哭，还有可能引发肠胃不适等疾病。

所以，在面对宝宝时，父母一定要保持冷静，说话尽可能轻声细语，不要声量太大。否则不仅会吓到宝宝，也会影响宝宝尚未发育完善的听力。

诀窍二：及时满足需求

知名心理学家鲍尔贝通过研究婴幼儿与母亲分离后，表现出烦躁不安、控制不住哭泣等表现，向父母们提出建议：“在婴幼儿时期，父母就要注重与孩子培养亲密、温暖的依恋关系，以确保孩子拥有足够的安全感，学会表达自己的情感。”

如宝宝表现出比较粘人，得到大人的拥抱、安抚才能维持情绪的平稳，那么父母不要吝于回应，及时给予拥抱，多给予笑脸，温柔地多说话。或是借助小沙锤、小玩具等进行互动。

诀窍三：做好喂养事宜

考虑到宝宝的胃比较小，喂母乳或配方奶时需做到少吃多餐，避免一次喂得太饱，对宝宝的肠胃造成负担。

另外，定时带宝宝到医院进行体检，以确保若是出现缺乏维生素D、钙等营养物质能及时补充，保障宝宝健康成长。

枕边育儿寄语：

可能很多新手爸妈在前几个月时还未了解宝宝成长的规律及正确的照养方式而手忙脚乱、疲惫不堪。不过，若是能耐心、用心了解，便能发现自己不仅可以游刃有余面对婴幼儿宝宝“一哭、二闹、三不睡觉”的现象，也能让自家宝宝健康成长！

（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）