“春吃白,病不来”3月常吃这“3白”,滋阴润燥更健康,营养美味

壮族禾子姐 2024-03-09 09:21:49
俗话说“春吃白,病不来”3月常吃这“3白”,滋阴润燥更健康,做法简单。1.酸萝卜

吃不完的萝卜这样做,下酒下饭都很绝!

原来网友给的配方是真的,酸酸脆脆的萝卜丁我会反复爱上的好吗!操作简单,我不允许还有人没试过,酸辣过瘾,快来试试吧!

食材:白萝卜,小米辣

做法:

1、萝卜去皮切丁加两勺糖,腌制一小时捞出洗净沥干;

2、加米醋8勺,白糖一勺、半勺盐、小米辣适量,加凉白开没过萝卜,拌匀放冰箱冷藏2天即可。

2.鸡蛋抱豆腐

这样的做法好吃到舔盘,豆腐嫩滑爽口这盘鸡蛋抱豆腐~好吃到舔盘! 没吃过的姐妹都给我去试试!真的老好吃了!干了一大盘~豆腐嫩滑爽口!

做法:

1、调酱汁:碗中放适量蒜末、小米辣、两勺生抽、半勺蚝油、少许水搅拌均匀;

2、豆腐稍微煎一下,倒入两个蛋液,待蛋液稍微凝固,加入酱汁,再戳一小洞让酱汁渗进去,出锅前撒葱花即可。

3.桂花糕

原来大米还能这么吃,求你们一定要试试这个配方!嘎嘎好吃!1

食材准备:250g大米、200ml纯牛奶、25g白砂糖;

做法步骤::首先准备250g大米提前浸泡3个小时,浸泡好倒入破壁机,加入200ml纯牛奶25g白砂糖,打成米浆,一定要多打几次,打的越细腻越好吃,不要加热,普通果蔬模式即可;

模具里刷一层油,倒入打好的米浆,冷水上蒸锅,水开计时,蒸30分钟,蒸好后稍微冷却一下,脱模倒扣在盘子里,有条件的淋点桂花蜜口感更好吃哦!️趁热吃最好吃,冷藏后会变硬,吃之前再加热一下哦!

三餐四季,温柔有趣,人间值得,人间烟火味,未来可期。我是爱吃瘦肉的壮家姐姐,一个喜欢简单生活和简单料理的女子,想学习更多家常菜、养生、减肥菜谱,欢迎关注“爱吃瘦肉的”。

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