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兴县红枣:赋能地域振兴的红色力量
兴县红枣的种植，始终与生态保护同频共振。吕梁山脉的沟壑之间，红枣树既是经济作物，更是黄土高原的“生态卫士”。根系发达的红枣树深深扎根于黄土地，牢牢锁住水土，抵御着风沙侵蚀，在改善区域生态环境中发挥着重要作用。数...
红颗藏秋意,枣香漫时光—兴县红枣
兴县的秋，是被红枣染红的。吕梁山脉的余脉延伸至此，形成了层层叠叠的梯田与坡地，红枣树便扎根在这片富含矿物质的黄土地上，汲取着山川灵气与日月精华。这里年均日照时数超 2800 小时，充足的阳光让红枣积累了饱满的糖分；较...
红枣“养颜,山药“健脾”用电饼铛做的枣泥山药小饼
（这里没有去好皮去核的大枣，就把大红枣先浸泡到一个小时。放到锅中水开蒸15分钟，然后趁热就能轻松剥下来，顺便轻松的就把核挤出来了。枣泥馅有点稀的话，开小火放不粘锅炒一炒） 4.蒸好的山药倒入碗中，趁热用工具把山药也...
天哪!这碗甘蔗红枣汤也太绝了吧?喝完皮肤嫩到尖叫!
秋冬季节，空气干燥，喉咙总感觉不舒服，那就一碗热腾腾的甘蔗红枣汤吧！这道汤品简单易做，清甜滋润，是广东人秋冬最爱的“润燥神器”之一！一、食材准备： 甘蔗：2节（青皮甘蔗最佳) 红枣：5-8颗 枸杞：一小把(约10克) 生姜...
阿胶、红枣不补血?这些被忽略的食材,才是气血充足的密码
日常谈论如何调养时，一说到补 血，不少人立马就会想到阿胶和红枣，但今天，木子想说，咱们先不急于下定论，从传统观念来分享一下补气血这件事。一、为什么有人说“阿胶、红枣不补 血” 先从营养角度来看，补 血，一般指的是给...
妈妈牌南瓜红枣糕:厨房小白也能轻松拿捏的秋日甜蜜
女儿举着咬掉一半的南瓜红枣糕，鼻尖还沾着糖霜，像只偷吃的小仓鼠。我笑着擦掉她脸上的碎屑，看着蒸锅里金灿灿的糕点，恍惚间又回到二十年前那个飘着南瓜香的厨房。小时候每到秋天，奶奶总会把老南瓜搬进厨房。她总说："南瓜...
秋冬进补的红枣,这4类人要少吃
在不少人的秋冬养生清单里，红枣是补血益气的首选。它不仅可以当小零食日常食用，还可拿来...取浮小麦100克、小米30克、甘草10克、大枣数枚，这个方子由医圣张仲景《金匮要略》中的经方—甘麦大枣汤演化而来，具有养心安神之功。...
生姜红糖大枣汤对身体有哪些好处?
生姜红糖大枣煮汤（即姜枣红糖水）是一种传统的中医养生饮品，结合了生姜、红枣和红糖的特性，具有多种健康益处。以下是其主要功效及适用场景，结合中医理论和现代营养学分析： ️ 1.驱寒暖身，缓解风寒症状 生姜性温，含姜辣...
