管理_牧之

简介：《心理急救》是一本心理疾病的自我诊断手册，一本心理危机的自我援助指南，一本快乐生活的实用工具书。通过阅读此书，你可以清楚、准确地认识自身心理问题，及时从心理疾病中解脱。一书在手，既能“对号入座”，自我诊断存在的心理疾病及其诱发原因，更可有的放矢，对症下药，给内心一次正能量疗愈，修复身心，重塑自我，让自己得到脱胎换骨的变化。打开本书，实践书中的方法，直面内心的冲突，根除深藏于我们内心的心灵毒素，保持心理平衡，永葆心理健康，以轻松愉悦的心情，面对美好人生，享受和谐、安宁、快乐的幸福生活！

简介：《酸口味心理学》以爱情心理学原理为依据，用心理学知识指导你的婚恋生活，用最平凡朴实的生活故事行最深层的情感解码，用最细腻温暖的语言给予最有效的心理指导和情感呵护，帮助每一对婚恋中的情侣或夫妻纠正爱的迷途，学会善待爱、理解爱和懂得爱，从而在爱的经营之路上共成长。通过切实有效的相处策略以及沟通技巧，帮助你摆脱情感困扰，化解两性间的冲突，提升情感魅力和幸福指数，在美妙多姿的情感世界中收获天长地久。

简介：中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。《从冬到夏谈养生：中医养生与二十四节气》综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

简介：学习心理学，才能有洞察社会人生的眼光和见识，能够洞悉外表掩盖的真实想法，能识人，也能防人，能左右逢源，也能绝处逢生，总之多学习心理学知识，就是你能够过好这一生的保证。本书以辑和章的形式，概括归纳读者生活中常见的心理学，分别从处世、生活中来的、情场、职场、办事、社交、说话、销售、管理、谈判等多个方面，详细讲解不同领域运用好心理学理论知识的方法，立足现实，语言生动简洁，讲述透彻全面，相信每个读者都能找到自己所需要的心理知识，从中得到指引和帮助。

简介：《淡定的人生没烦恼大全集（超值金版）》从四个部分诠释如何达到淡定的人生，没有烦恼。从自身的情绪控制，心态的平和，到是否拥有平常心，如何面对挫折和困难，如何面对人生的选择，怎样找到自我等内容。

简介：儿童的心灵是世界上最纯净的水晶，也是蕴含着无穷宝藏的宝库。他们每种行为的背后都蕴含着特殊的心理密码，需要大人们去用心挖掘。《儿童行为心理学》通过对儿童爱哭、善变、冲动、不专注、独占欲强、爱钻牛角尖等一系列最具代表性、最为普遍的儿童行为案例的分析，为你一步步揭开隐藏在孩子行为背后的心理学秘密，同时从情绪掌控、人际关系培养、心理透视、自控力培养等八大方面入手，为家长如何应对孩子的各种异常行为，引导孩子心理健康成长提出了最中肯、实际的意见。

简介：这里有生活中最常见却最不正常的心理问题；这里有围绕身边最多见却最荒诞的行为怪癖；这里揭秘不被人注意却普遍存在的人性的优点和弱点；这里介绍了千奇百怪、形形色色的各种心理学趣味现象与常识；这里为你指出了健康身心、平衡心态的多种实用简单的心理调适方法——《去梯言—让你目瞪口呆的怪诞心理学》基于人们对心理健康的需要，以生动贴切、具有代表性的心理故事，加以科学条理性的分析，讲述了各种生活和工作中最常见的异常心理、怪诞行为现象、神秘莫测的心理学常识等。这些心理学知识都是从我们生活出发，从自身出发，日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为看似荒诞神奇，却有着深刻的形成根源。

简介：这个世界有两件事不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。好心态是一个人一生中的好伴侣，让人愉悦和健康。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”心态决定了一个人的人生，决定了一个人成功的方向。《给心灵洗个澡大全集》通过精彩可读的故事和深入浅出的道理，告诉大家：在任何情况下，都不要忘记清洗心灵，以便让自己活得更轻松、更自在、更洒脱。

简介：一只包，一笔钱，一个案件。真相呢？沈叹为你破解。

简介：《哈佛教授讲述的300个心理学故事（超值金版）》精选了哈佛教授在心理学课程中引用、讲述的300个极富思考意义的小故事，旨在让更多的人走进哈佛校园，听一堂生动有趣的哈佛心理课。

简介：《性格心理学》结合心理学、社会学、交际学、医学等诸多知识，深入浅出地阐述了影响性格的要素、性格的类型及每种性格的优缺点，同时融入血型、色彩、九型人格等新的性格科研成果，揭开了性格背后的隐情与真相。通过本书，读者可以准确地认识和把握自己的性格和能力，读懂他人行为背后的性格和心理，突破人性中的困局，刷新自我、重塑自我。

简介：人心是一个复杂微妙的世界。如何运用心理战术赢得好人缘；在职场中运用读“心”哲学，使自己的职场之路无比顺畅；在情感、家庭生活中，应用心理学，经营更幸福的生活；在生意场上，利用人的心理，迈向财富成功路，在这个充满各种机遇的现代社会显得尤为重要。 这本《观色观行观心(读心术大全集超值金版)》由牧之编著，剖析各种环境背景下的心理现象，揭示背后的原因和根源，阐明在社交、生活、爱情、商务等方面需要具备的“读心术”，告诉读者如何快速看透人心的技巧，用心理学提高自我的成功指数。 《观色观行观心(读心术大全集超值金版)》适合普通大众阅读。

简介：心理学是帮助人们了解自我、洞察人生、解释行为的一门实用科学。人的心理千变万化，这也使得人的心理现象成为一个极为复杂和奇妙的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明，人类的心理活动仍然是有一定规律的，人们对心理现象事实上都很熟悉，只不过由于缺乏科学的理解，因此觉得神秘罢了。

简介：有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水；错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。“无法改变天气，却可以改变心情；无法控制别人，但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课。《别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本》里没有高深的理论讲解，而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容；悲伤时如何懂得转移和发泄；忧愁时如何懂得释放和解脱；焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何控制你的情绪、如何改变你的情绪，那么人生也将平坦与平顺。

简介：心理暗示分为自我暗示和他人暗示，能对人产生积极和消极两个方面的影响。《心理暗示的力量》详细介绍了心理暗示产生的原因、其蕴涵的潜在能量，以及运用这种能力的技巧，能让读者真真切切地感悟到暗示的力量，从而掌握并运用这种力量，获得人生的成功。《心理暗示的力量》由牧之编著。

简介：本书从四个部分来诠释如何达到淡定的人生，没有烦恼。从自身的情绪控制，心态的平和，到是否拥有平常心，如何面对挫折和困难，如何面对人生的选择，怎样找到自我，如何释放压力，如何面对工作以及为人处世，如何对待自己的亲情和爱情等各个方面，内容详细全面，让您对自己有更彻底的了解。相信您读了《淡定的人生没烦恼大全集（超值金版）》，会有不小的收获。在当今世界，只有保持淡定，才能找到自己的精神家园。

简介：本书是通俗心理学的最后一块隐秘，讲述了心理学中最重口、最好玩、最幽暗的部分，矫正大众对于心理学的种种误解，揭开人类各种怪癖背后隐藏的终极秘密。书中将发生在我们身边的各类心理异常现象和行为一网打尽，对自闭症、抑郁症、同性恋、碎尸杀人狂、性变态以及各种“癖”爱好者等“非正常”人类做了精准而有趣的分析。通过种种心理异常现象和行为，揭露人类心理背后隐藏的无穷奥秘，犹如一面心理学的照妖镜。

简介：《心理急救》以“大家都有病，人人都是自己的心理医生”为基本理念，针对目前大众生活现状，总结出焦虑、忧郁、恐惧、自卑、孤独、强迫等日常最容易出现的心理问题、心理障碍乃至心理疾病，提供具体的自我诊断测试、行为分析以及自我矫正指南。既有心理症状、发病原因解析，也有案例讲解，还提供科学、简单、快速、高效的急救治疗方法，同时根据每种类型的心理疾病，设计了灵活多样的自我诊断测验，帮助你自诊自测，了解自己的心理趋向，以便及早地发现不健康的心理信号，及时治愈。本书是一本心理疾病的自我诊断手册，一本心理危机的自我援助指南，一本快乐生活的实用工具书。读者通过阅读此书可以清楚、准确地认识自身心理问题，及时从心理疾病中解脱。一册在手，既能“对号入座”，自我诊断存在的心理问题，找出生活不快乐的原因，更可有的放矢，有针对性地找到一些使自己幸福快乐的方法，从而更好地生活。从现在起，向心理疾病宣战，直面内心的冲突，根除深藏于我们内心的心灵毒素，保持心理平衡，永葆心理健康，以轻松、愉悦的心情面对美好人生，享受和谐、安宁、快乐的幸福生活！

简介：《情绪急救》，一书针对大家工作和生活中经常出现的情绪问题，进行了归纳，总结出了人们面对批评、打压、烦恼、羞辱、羞辱、欺骗、伤害、紧张、嫉妒等问题时该如何调节，如何避免，以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地工作与生活。本书实用性较强，既有案例故事分享，又有具体解决方法，愿每一位读过此书的人都能从中获益！

简介：本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！