昨天、前天，每天都喝了两遍茶。就是普洱茶煮完，喝完，把旧茶倒掉，又重新放新茶煮喝。为啥这么做，是一个文章的启示。那个文章写，每天喝1-3杯茶的人和每天喝4杯茶的人心血管疾病风险明显不同，茶越多，风险越低，还差不少呢。
我倒不是为了这个风险特意喝这么多茶，只是，我前天去了鹿乡，中午在外吃饭，有些油腻。别人请客，我又不好点菜，怕人不愿意吃，我就看他们点，到底有没有菜。
结果他们真没点，都是肉啊，一个素菜没有。得回我没点啊，要不人不愿吃，还花那钱，多不好。但锅包肉、羊杂汤、水煮肉片，我都吃了，也没少吃，一口一口，反正没闲着。不像以前那么认真了，偶尔开荤，可以。其实我也喜欢吃香的，我也馋。
所以吗，前天，我就喝了两遍普洱茶。可回来，晚上没食欲， 不想在家吃，就又去了户外晚市儿的地摊（地桌）小烧烤。所以，又是，昨天两遍普洱茶。
其实以前总看这类文章，就是什么每天1-3杯茶和4杯茶的健康对比。可没细想，还想，一天怎么能喝4杯呢？茶泡三遍就不能喝了啊。但那个文章还有咖啡，还说了同时喝咖啡和茶的益处，比单独喝茶或咖啡还好。说你可以上午喝咖啡，下午喝茶啊！
这下提醒我了，如果我吃的油腻，也可以喝两遍茶啊。有时间就都上午喝。没时间，上午一遍，下午一遍，反正普洱也不影响睡眠。所以，就连着一壶接一壶的喝了。要不，我也天天喝普洱，吃了肉油还那么量，这也和平时没啥区别啊。那两壶不就正好吗，肉油加量，我茶也加量，油脂大军来了，我也增“兵”，支援。
琢磨还是挺有意思的，看了N遍的内容，才悟出新方法，灵感，可能需要契机。就像六祖讲的，顿悟，需要契机，和看多少书懂多少道理没关系。可能生活某些，也是如此吧，需要因缘，机缘一到，一切都了。
