现在特别愿意补钙片，不是我缺钙，我也不是很担心我以后比如老了会缺钙。只是，我希望我老了之后骨头更硬。不是那种人格的“硬骨头”，也不需要，现在啥年代了，还需要铁骨铮铮吗。而是我的骨头真硬。
为啥，为了以后我能更开心主要放心的去玩，亦或自驾游。我很喜欢旅游，这些年都没走。只有孩子小的时候，特别小学，那时总带孩子出去玩。但孩子初中后，好像再没出去。
我喜欢山水，也喜欢文化。我是性情中人，所以，山水怎么可以少，万水千山总是情，我把情系山水间。我也是有些文化细胞吧，自我感觉。所以，还是希望旅游，去享受一些不同地区的文化亦或历史景观。这个南方太多了，而且还很久远，多有意思啊。
怡情靠山靠水。养性，靠文化，靠江山留的胜迹吧，我辈复登临。不只是读的，还有看的。可现在，都是在想象中吧，也是一种梦想。可这种梦想，比那种人生的梦想现实吧，容易实现的。
可旅游靠什么，靠身体啊，特别健康的身体。而最健康的身体，不是没有慢性病，老年后，是你的骨头有多硬。骨头硬，你就走的远，主要的，是不容易损伤，抗磕磕碰碰。
旅游其实不只是靠的脚力，还靠，你骨头的韧性。这个到老年，甚至比慢性病还重要。你即使没有慢性病，可一旦，一失足成千骨恨，那一切晚年的快乐就都与你白白了。那时，你可能还能读万卷书，可行万里路呢，可能真的就永远都是梦想了。
别以为不可能，到老了，什么都有可能，特别我们的骨，那时比什么都脆弱。我们比什么，都要更呵护我们的骨。
那怎么办，就是养骨，结结实实的，磕了碰了，希望那时都是擦伤，站起来还是一条蹭蹭的硬汉。怎么养骨？钙，足。骨密度，足。软骨，足。一切都足了，养骨万日，脚行一时，那时我就除了有诗，还有远方，踏遍青山骨未老，足迹悠悠入芳草。
