重庆，22岁女子减肥，每天的运动时间很枯燥，又难熬，她灵机一动尝试着去送外卖，每天晚上送一到两个小时的外卖，能赚50-120元。 女子送了六天的外卖，体重降了十斤。 重庆22岁女生的“外卖减肥”：6天瘦10斤，苦累里开出花 重庆的夏夜，暑气还没散尽，22岁的晓雨（化名）戴着头盔，怀里抱着外卖箱，又开始往山城的梯坎上冲。这不是她的“本职工作”，而是一场“减肥+搞钱”的奇妙冒险。 被“枯燥运动”逼出来的灵机一动 晓雨之前减肥，就是在小区楼下机械地跑圈、跳操，“跑几分钟就觉得没意思，熬不到半小时，体重卡着不动，人还特丧气”。有天晚上刷到重庆外卖小哥爬坡上坎的视频，她突然一拍脑袋：“重庆这地形，送外卖不就是天然的‘爬山减肥’？还能挣钱，一举两得！” 说干就干，她下载了外卖软件，选了晚上接单——“我本来就经常熬夜，晚上单价高，还不晒，完美！”第一天晚上，她捏着手机等单，手心都冒汗，接到第一单是给居民楼送奶茶，看着导航显示的“XX梯坎上行200米”，心里直发怵：“重庆的梯坎，跟我想象的楼梯不一样啊，这简直是山路！” 6天瘦10斤，汗水里的“双赢” 抱着试试看的心态，晓雨每晚雷打不动跑1 - 2小时。第一天送完，腿酸得像灌了铅，上秤一称，掉了1斤多，把她乐坏了。第二天更来劲，专门挑那些“爬楼单”“梯坎单”接，“反正要减肥，越难爬的地方，运动量越大！” 六天后，她对着体重秤尖叫——瘦了近10斤！“我家狗跟着我跑了几趟，都瘦了！”晓雨笑着说。这期间，她也摸出了门道：晚上1 - 2小时，能挣50 - 120元，“运气好接几个高价单，收入更可观”。 梯坎上的苦与甜 送外卖哪有轻松的？有次接了个老小区的单，导航显示“6楼，无电梯”，晓雨抱着外卖箱吭哧吭哧往上爬，到了才发现，客户说的“6楼”是重庆特有的“梯坎6层”，实际爬了快20层楼的高度，“当时累得想骂人，可客户开门说‘辛苦了’，又觉得值了”。 也遇到过委屈，比如订单超时被差评，“其实是梯坎太难爬，导航都算不清时间”，但她咬咬牙，第二天接着干：“就当减肥路上的‘附加训练’，差评能让我下次跑得更快！” 把“苦差事”过成酷日子 现在，晓雨的“外卖减肥”成了朋友圈的话题。有人笑她“卷”，她回：“卷啥呀，我既减了肥，又挣了零花钱，还把重庆的夜景和烟火气看了个遍——晚上送单，能看见居民楼里透出的暖光，闻到路边摊的烧烤香，这比单纯跑步有意思多了！” 她也给想尝试的人支招：“选自己能接受的时间段，别硬扛，我选晚上就是因为自由。而且心态得好，把送外卖当‘城市探险’，累了就当是脂肪在燃烧，钱和体重一起‘掉’，多爽！” 藏在汗里的生活哲学 晓雨这事儿，让我想起重庆人常说的“爬坡上坎，都是生活”。她把减肥的“苦”和送外卖的“累”，搅和在一起，熬出了甜——既不是单纯的自虐式减肥，也不是机械的挣钱营生，而是把生活的“难”，变成了“有意思”的事儿。 其实生活里好多事儿都这样，跑步枯燥，送外卖辛苦，但换个思路，把它们拧成一股绳，苦累里也能开出花。就像晓雨说的：“别老想着‘坚持好难’，找个让自己觉得‘好玩又有用’的法子，自然就坚持下来了。” 山城的梯坎还在，晓雨的外卖箱还在跑，她的故事也在提醒我们：减肥也罢，谋生也罢，只要愿意“灵机一动”，枯燥的事儿，也能活出新鲜劲儿 。