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标签: 便秘

黑芝麻冲蛋（古法朱雀汤）久坐不动、肠道蠕动慢、便秘暗沉的朋友这款温和润肠的老方子

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2026-07-20 09:49 飞翔说健康
每天腹泻10余次，看看中医如何解决。之前分享过不少治疗便秘的门道，有人欢喜有

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2026-07-17 16:35 向薇谈养
对二十岁女生的建议

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2026-07-16 07:48 宝藏好物清单
排便用力诱发头晕、胸闷？中老年人温和改善便秘，规避心脑血管风险！前两天接诊了一

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2026-07-15 18:56 粱间燕子徐大说
别把便秘只当“上火”？大部分人都忽视了慢性便秘的多重隐患！说到便秘，很多人都

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2026-07-15 17:23 超民
暴力清肠是在损害你的第二大脑！马桶上的战争越来越像一场看不到尽头的消耗战。清肠

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2026-07-14 12:02 妇科看商业
内行人不敢说的秘密

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2026-07-13 07:45 宝藏好物清单
50岁后，不怕穷，就怕半夜三点醒！三个“土法子”专克抽筋、便秘、睡不着，存好别丢

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2026-07-13 06:02 期待余生久伴
增加寿命的13种方法：第一招：叩齿吞津动作要领：上下牙轻轻叩击36次，然后

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2026-07-12 17:05 傲云浏览文化

便秘，干硬如羊屎球，分享1个中成药，调和脾胃，润肠排便 排便特别费力，排出的

2026-07-11 16:47 小颖谈中医
我发现：中老年人排便不畅，不用乱吃泻药，做好这几件事就行

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2026-07-11 06:00 良师亦是益友
中老年人脏腑功能减弱，便秘十分常见，千万别盲目吃泻药，治标不治本还会损伤肠道，只

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2026-07-11 05:59 良师亦是益友
长期便秘暗藏痴呆风险！快用润解通调肠道养护方法来改善便秘问题！有一种疾病，会

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2026-07-10 17:09 幼南说健康
体内一堆毛病，其实全是湿气闹的！寒湿积在脾胃，脾胃就虚，消化差还容易胀气便秘；

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2026-07-10 11:18 魔幻王子
治便秘偏方名医叶橘泉在《叶橘泉论医药》中的《决明子代茶和增进健康的功效》一文，

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2026-07-09 17:41 飞翔说健康
阴虚的人，4个部位都在报警：一是头面五官，二是胸腹心神，三是腰膝肢体，四是二阴排

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2026-07-09 12:31 苏子养生
有这六个习惯的人，一般都更长寿！早起三光，晚起三慌一天之计在于晨，早起

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2026-07-09 07:17 女性觉醒时代
一个从医44年、调理过上千例顽固便秘的老大夫，甩出一句话。他把自己的身体当仇人

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2026-07-09 01:34 哈姐收藏夹
长期便秘太磨人？赶紧学学润解通调肠道养护方法，排出毒素，健康美丽！便秘是一种

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2026-07-08 12:13 安波玩转养护
家人们谁懂啊！盒马那个全麦面包，前阵我天天当晚餐啃，吃了小半个月，突然发现我那老

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2026-07-07 19:29 王匡逍遥
哪些粗粮可缓解便秘？便秘着实折磨人，幸好有不少粗粮可帮忙。玉米富

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2026-07-06 21:42 杨家湾金根
浅谈肠道健康重要性肠道可是人体最大的消化和免疫器官。消化方面，咱

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2026-07-05 21:42 杨家湾金根
便秘十年腹诊能摸到各种硬硬的结块吃尽了各种泻药基本上都产生了耐药性结肠也出现了黑

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2026-06-29 19:14 美倩谈健康
寒下三药，温下三药，润下三药，补下三药，12个经典通便中成药，一文总结便秘这

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2026-06-27 14:29 苏子养生
欲长寿，肠常清！手上这个穴位，每天揉3分钟，肠无渣，面如花本文转自:神奇的穴位图

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2026-06-26 18:40 王先生周易
通便冠军、安睡冠军、抗炎冠军，12个“冠军”中成药，一文总结一、通便冠军（4

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2026-06-20 07:32 苏子养生

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