孩子拖拉不自律，内收不自信，应付学习没动力，很多父母无法“根治”……其实！
我是一名内驱力教练，用“五感内驱力”，将内驱力落地，消除“只知道但做不到”的通病，使孩子自主自信有动力。验证有效！（）
孩子出现问题，有的家长下意识第一反应是责怪和抱怨孩子……那问题可能永远都得不到解决。
真正解决问题有一个关键法门：向内看。
有人觉得“向内看”，就是把所有问题原因或错误归到自己身上！是这样吗？
什么才是真正的“向内看”？今天把这个问题讲通。
01
“向内看”，本质是意识到自己的影响力
举几个例子。
孩子老是起床晚，有家长便责怪孩子没有时间观念！但如果我们从小就培养了孩子良好的作息习惯，他很大程度上不会是这个样子……所以其实我们可以影响这个结果！这是向内看。
辛苦做了几个菜，孩子却只是一句“都不是我喜欢吃的菜”，然后回自己房间，不吃了或点外卖去了，然后你心里有抱怨、指责或者内疚！但如果事前跟孩子确认今天吃什么，或从小养成用餐规矩，那这个问题就不存在了……所以其实我们可以影响这个结果！这是向内看。
伴侣总不怎么干家务，说过很多遍都是如此，你内心对TA有责怪，认为懒惰不干活！但其实很可能是我们沟通的方式出了问题，导致他没有接收到或不愿意配合你，或许换一种对方更接受的方式问题就解决了……所以我们也可以影响这个结果！这是向内看。
地铁上，有个陌生人不小心踩到你脚却还怼你乱站位！请相信，你身上一定有某种“特质”（比如不自信，软弱，看着好欺负等），导致“吸引”对方这么来对你！……我们同样可以影响这个结果！这是向内看。
所以，什么是“向内看”？
不是委屈、不是自责、不是愧疚，也不是把一切问题和责任都归因于自己，而是认识并相信自己能够对身边的人、事、物产生影响力，使得我们不去抱怨“别人的错”或把责任推给他人。
前后两者看上去行为形似，但是内在心态完全不同，前者让自己更自责，后者让自我更有力量。
02
你的影响，一直都在
举例三个方面：
第一，“好好说”与“随便说”
有些场合，你好好说一番话，跟随便说一番话，孩子的状态可能完全不一样。
比如，一个孩子在学校受了委屈，有家长上来就是找孩子自己的问题，跟他说道理，甚至上纲上线！那因为你的这些话，孩子内心满是不被理解，感到委屈，导致在接下来好几天甚至更长时间都不开心，并无心学习……这是“随便说”的情况。
而如果一开始，你主要给到的是共情，是看见孩子感受，去调节他的情绪，那孩子因为你的理解和关心就一下子开怀了，并迅速进入正常学习轨道。这是“好好说”的情况。
不论是哪种情况，你都应该看到，你的语言产生了影响，给孩子产生了不同状态的影响，“好好说”给了孩子正向力量，而“随便说”给了孩子负向力量。
第二，“说”与“不说”
有些时候，你开口说话，跟一句话都不说，孩子的状态可能完全不一样。
比如孩子穿了一套新衣服，你明明觉得很好看，但如果你什么也不说，那孩子很可能会怀疑自己是不是不好看，然后上学路上心情不美，自信不足，进而影响一整天的学习效果。
如果一开始你说一句：“宝贝穿这套衣服真好看”。他心里有了一份确定感，然后就因为你这句看上去无关紧要的话，他一天的精神头都很足。
不论“说”还是“不说”，你实际上都给孩子产生了影响。
第三，“在场”与“不在场”
有些时候，你人在场，跟你人不在场，孩子的状态可能完全不一样。
比如有的小年龄段孩子，如果知道妈妈不在场，他们会表现得特别乖巧听话，但是一旦知道妈妈在场（即使看不见），马上就是另外一种表现，比如撒娇、黏糊、不配合等。
再比如，孩子去参加一个演讲比赛，当没有自己父母在场时，他内心会感到紧张，但是有家长在场的时候，会莫名的感到放松和心安。
同样，不论“在场”还是“不在场”，你实际上都给孩子产生了影响。
通过这三个例子你会发现，其实我们的影响一直都在，可不要小看自己，没错，我们的影响一直存在（差别在于你有没有意识到而已）。而“向内看”最大意义就在于，看到自己对周围人和事能够产生影响，然后通过改变自己这个“因”，就能产生不同影响力作用下的“果”。
03
“向内看”，改变自己
是的，你一直在影响周围人和事，而且这种“影响”有两个特点。
第一，时时刻刻都在进行
不是只有在你跟孩子“说什么”的时候，才在影响他，而是只要你的出现，甚至只要你的存在，就已经产生了影响。
第二，影响的叠加性
正向的影响会使得越来越好，负向的影响会导致越来越差，要么正性循环，要么恶性循环。如果过程中没有任何一个主动意识并站出来打破这种循环，这种影响只会不断叠加和扩大。
意味着，当一个孩子出现了某种问题的时候，家长要调整的可能不只是教育方式，而是教育方向，不然只是在原有轨道上打转，如同“走老路到不了新地方”。
所以一方面，我们要相信“存在即影响”——只要我们存在，就会产生影响力。
同时另一方面，我们对外产生的影响，是自己能掌控的。就像同一个事情，你“说”或者“不说”，你“多说”或者“少说”，你“在”或者“不在”，产生的结果或影响可以是截然不同的（当然，这种结果不一定能明显被看到）。
因此，不要抱怨孩子怎么怎么难教，不要埋怨伴侣哪里哪里不好，不要吐槽同事如何如何不对……如果追根溯源，一定能在最初的某个时间、某个点上找到我们自己身上的对应“问题点”，而这个问题点在最开始是你完全可以把控和处理的，只不过你那时没有意识到。
这就是为什么要“凡事向内看”！
看什么？看的不是自己的不足去责备自己，而是自己是如何可以对周边产生影响，从而更好地改变和成长自己。
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原创 | 一点老师
内驱力咨询师，健心教练。爱看本质、喜讲系统、力求实效。点个关注，一起共修。
