很多妈妈怀孕之后都会特别紧张，尤其是在买东西的路上一去不复返，当然了，怀孕之后因为体型上的变化比较大，身体上也有了一定的需求，有些东西在怀孕期间是必买的。

下面来盘点下怀孕时期必买的东西。

1.叶酸片

其实叶酸片不应该在怀孕之后才买，应该在备孕期间就开始了。

为什么要吃叶酸？

这是因为叶酸可以降低胎儿神经管畸形的风险。

而怀孕之后，孕妇对叶酸的需求量是怀孕前的4倍。

但仅靠在饮食上是难以获得足够量的叶酸的，而又因为，想要获得足够量的叶酸，还得持续额外补充一个月以上才行。

因此，在怀孕前三个月就应该每天额外补充400单位的叶酸了。

同样，在怀孕之后，叶酸也是必不可少的，孕妈应该持续额外补充到孕早期结束。

当然了，如果不想＂买＂，适龄的妇女都可以去医院免费领取。

2.孕妇内裤

孕妇内裤也是怀孕期间必买的。

瞒三不瞒四，在孕早期，也就是怀孕的前三个月，肚子并不明显，即便不穿孕妇内裤也没事。

但从孕中期开始，子宫跑到盘腔外，孕妈的肚子开始显怀，并逐渐变大。

如果还穿之前的内裤，会觉得很紧，孕妈会不舒服，主要的是内裤太紧，还会影响孕妈腹部的血液循环，影响胎儿发育。

尤其是到了孕晚期，有些孕妇的肚子特别大，换上高腰的孕妇内裤还能在一定程度上护着肚子，减少腹部的压力。

所以怀孕之后一定要及时更换孕妇内裤。

但内裤是贴身的衣物，购买的时候要选择纯棉的，舒适透气就好，款式什么的就不要要求太多了。

3.孕妇内衣

怀孕后，孕妇内衣不光只是必买的，还是不定时更换尺码的产品。

因为怀孕之后，在激素水平的变化下，孕妈的乳腺腺泡会大量发育，导致胸部变大，并且会出现疼痛感。

如果内衣太紧，孕妈穿着不舒服，也不利于乳腺的发育，影响产后的哺乳。

并且，在整个怀孕期间，胸部会不停的长大，一般都能长到2到3个尺码。

也因为如此，孕妈在购买孕妇内衣的时候需要随着胸部的＂发育＂而购买合适的尺码。

当然，不能因为怕影响乳腺发育而特地买较大较松的内衣，因为内衣太大的话会兜不住不停长大的胸部，导致胸部下垂。

4.孕妇枕

经常有孕妈问我，要不要买孕妇枕？

我的答案一直都是买，必须买！

大部分的孕妈怀孕之后都是睡不好的，尤其是孕中晚期之后，肚子会越来越大，不管去哪个姿势，都会觉得不舒服。

如果经常翻身，又担心胎儿脐带绕颈，但如果经常保持同一个姿势，不管是腹部还是腰背部都会难受。

有一个孕妇枕就不同了！

孕妈睡觉的时候，孕妇枕可以承托住孕妈的腹部和后腰部、背部，孕妈再也不会感觉到肚子往床上坠落或者腰背部空空的了。

如果孕妈耻骨痛或者腿部水肿，孕妇枕之后都能得到很好的缓解。

而且，就算在生产之后也还可以继续用，产妇可以用。

小宝贝睡觉的时候也可以用，狭窄的空间会让宝贝有一个还在子宫里的错觉，让宝宝安全感满满，睡得香香的。

所以，孕妇枕一定要买。

5.润肤油

怀孕之后肚子会越来越大，怀孕2到4个月的时候，有些孕妈妈已经开始出现妊娠纹，如果一点都不管的话，到后面可能会变得很可怕。

妊娠纹的产生是因为肌纤维断裂，如果皮肤的弹性足够好，这种情况会得到缓解。

怀孕之后，准备上一瓶润肤油，在怀孕两三个月时，或者腹部/身体的皮肤因为干燥而瘙痒时，可以涂上润肤油帮助保湿，并且增加皮肤的弹性，缓解肌纤维的断裂，减少妊娠纹。

当然，我们也要知道，妊娠纹的产生并不只是因为皮肤弹性不够而导致的，胎儿的生长速度过快，孕妇的体重暴增都会增加妊娠纹产生的几率。

6.坐便器

怀孕后，如果家里不是用坐厕的话，坐便器也最好买一个。

进入孕晚期之后，孕妈的肚子越来越大，行动只会越来越方便，尤其是下蹲的时候。

孕妈下蹲的时候膝盖会受到很大的压力，可以说，下蹲难起来更难，耻骨痛的孕妈就更遭罪了。

而这些都只是难受而已。

这时候要担心孕妈会摔跤，还要担心，因为孕妈下蹲的时候压迫到腹部而导致胎膜早破引起Z产。

更何况，怀孕之后上厕所的次数本来就比较多，风险也就随之增大。

坐便器却能大程度的降低这些风险，你就说买不买吧！

洗澡的时候也可以用，超实用呀。

当然了，怀孕期间需要用到的东西还有很多，想买或者使用频率高的，孕妈也都可以入手，毕竟怀孕的次数也不多，对自己好一点，没毛病！