在孩子成长的过程中，

家长时常会注意到，

孩子会有不经意咬嘴唇的小动作，

特别是脱离母乳时期。

许多初为父母的家长，

可能觉得没有影响，

甚至觉得很可爱，

然而，

长期咬唇的习惯可能与某些因素密切相关，

并且有可能对孩子的牙齿生长，

乃至外貌美观造成影响。

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为什么会产生咬嘴唇的行为？

1.口欲期的正常表现

通常，宝宝口欲期是从2-12个月开始的，此阶段的宝宝倾向于通过口腔和舌头来感知周围世界，他们倾向于把可触及的物品放入口中咀嚼或轻咬。

2.安全感不足或压力过大

孩子若长期有咬唇行为，可能是因为父母无法满足孩子在亲子依附和身体接触的需求，或是所处的环境导致其承受较大压力。咬唇动作或许能够帮助他们调节情绪，减轻压力，进而得到情绪上的满足。

3.缓解牙齿萌出时的不适感

在宝宝的乳牙开始生长之际，流口水、牙龈发痒等症状屡见不鲜。许多婴儿会通过咬唇的方式来缓解由牙齿萌出带来的不适感。

02

咬嘴唇会产生哪些不良影响？

1.导致牙列不齐

通常情况下，牙齿恰巧坐落于唇与舌的中间位置，此时舌肌与唇颊肌对牙齿的内外压力保持平衡，这对于保持牙齿的整齐排列和唇部的美观形态至关重要。

若养成咬唇的不良习惯，这会在不经意间破坏平衡的状态，导致牙齿排列受到干扰，进而出现错颌畸形的问题。

2.影响容貌发育

在宝宝成长阶段，若长期存在咬唇习惯，将对其外观发育产生不良影响。频繁咬唇可能导致上颌牙齿外凸、牙间隙变宽、下齿排列拥挤，以及上下唇闭合困难等问题。

此外，由于上下前牙的不对称和前后距离的增加，还可能使得孩子在进食时难以充分咬断食物，从而影响牙齿的正常功能。

3.破坏口腔黏膜

频繁咬唇的宝宝不仅对牙齿及面部发育造成不良影响，同时也可能对唇部健康带来损害。

宝宝唇部常有牙齿的咬迹，会增加患唇炎的风险，还易造成唇部的粘液腺囊肿。

03

怎样让孩子停止咬嘴唇？

降低关注：当我们不断地唠叨，反复告诫孩子不要咬嘴唇时，实际上可能无意中加强了这一行为，虽然咬嘴唇一事家长要重视，但是千万别用“不断地语言制止”来重视。

转移注意力：宝宝咬嘴唇的时候，爸爸妈妈可以通过和他聊天、做游戏的方式，来转移他的注意力。

让嘴巴忙起来：可以提供牙胶、磨牙饼干、安抚奶嘴等等，满足他啃咬、磨牙的需求。

提供安全感：平时父母应增加亲子互动时间，多和宝宝聊天，提供高质量陪伴。

看医生：对于大一些的宝宝（3岁以上）来说，医生的话往往更权威，让他们听从起来会更容易。若情况比较严重，医生也能用更专业的方法进行干预，比如进行肌功能训练，或者戴活动矫治器等，帮宝宝戒掉这个不良习惯。

总之，

咬嘴唇的习惯不容小觑，

家长应予以足够的重视，

切莫等到不良后果出现，

才追悔莫及！