配料：
鸡蛋3个、蒜苔适量、食用油3勺、精盐适量
烹饪步骤：
1.蒜苔切丁
2.鸡蛋加盐打散
3.炒锅倒油烧热，放入蒜苔，盐，炒熟
4.倒入蛋液
5.快速翻炒至蛋液凝固即可关火
6.不错嘛！
烹饪小贴士：
1、蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美，耐贮藏，秋、冬、春三季都有供应。
简介：谷味易志，美味易食，三餐易定！
