撒贝宁这话直戳心窝子：“要是你天天窝家里，抱着手机刷微博、瘫着看电视、对着屏幕冲浪，净干些八十岁也能折腾的事儿，那青春留着当摆设啊？” 青春这东西，就得带点“愣头青”的热乎劲儿——敢在晨光里跟风赛跑，敢为个没头没脑的想法拼到脱力，敢在试错里摔得像个熊猫，爬起来拍拍灰还能笑出声。 八十岁晒着太阳看报纸挺惬意，可二十岁的眼睛，得去瞅瞅山川湖海多嚣张，看看陌生城市的灯火有多晃眼，瞧瞧书本外、屏幕后那些活蹦乱跳的人间烟火。 八十岁蜷在摇椅里回忆往事挺舒坦，可青春就得亲手写剧本：是凌晨五点的操场跑成“汗人”，是为个比赛熬成“熊猫眼”，是跟朋友挤出租屋分一碗泡面还抢着喝汤，是哪怕跌得东倒西歪，也想蹦起来够够头顶那束光。 手机里再热闹，也没脚下的路踩得实在；屏幕里的故事再带劲，也不如自己闯闯来得酸爽。 青春哪是用来“冷藏”的？它就是让你尽情挥霍勇气、攒点小伤疤，然后某天突然顿悟：原来那些跑得气喘吁吁的日子，那些咬着牙硬扛的时刻，才是给岁月最带劲的回礼啊。
