宝宝缺钙的真相 很多家长担心宝宝缺钙，其实大部分宝宝不缺钙，缺的是维生素D！ 维

平哥说生活 2025-08-23 11:31:52

宝宝缺钙的真相 很多家长担心宝宝缺钙，其实大部分宝宝不缺钙，缺的是维生素D！ 维D能促进钙吸收，每天400-800IU的补充很重要。 多晒太阳是最天然的维D来源，但要避开强烈阳光。 枕秃、夜啼不一定是缺钙，建议先查血再补充。 加我领资料，可免费进营养资料群，定期提供营养健康资料免费下载。

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