“悲剧还是发生了！”9月28日报道，河南郑州一4岁男孩总是眯着眼睛看东西，看电视时也离得特别近，父母觉得有问题，就带孩子去医院检查，结果发现男孩双眼近视已近1000度！而这一切，都是家里老人造成的。网友：玩手机玩的吧！ 郑州一位4岁男孩最近总眯着眼看东西，看电视要贴到屏幕前才行，父母带他到医院一查，结果让全家人都傻了眼——双眼近视接近1000度，还伴有严重散光，要知道成年人近视超过600度就算高度近视了。 孩子平时由爷爷奶奶带，老人心软，孩子一哭闹就把手机塞给他，时间一长，孩子养成了习惯，一天到晚抱着手机不撒手，吃饭时也要边看边吃，医生说虽然孩子有遗传性近视倾向，但每天长时间盯着屏幕，才是度数暴涨的罪魁祸首。 类似的悲剧其实不少，去年有个5岁男孩乐乐，每天用学习机超过6小时，家长觉得是在学习就没管，结果检查发现右眼975度，左眼750度，还出现了斜视，更可怕的是他的眼底已经出现豹纹状病变，这种病变严重时可能导致视网膜脱落甚至失明。 儿童眼球还在发育期，受损后很难恢复，6岁前是视力发育的关键期，这个阶段如果用眼过度，伤害是永久性的，高度近视不只是戴眼镜那么简单，它会大大增加青光眼、白内障、视网膜病变的风险。 怎么防止孩子近视失控？最直接的办法是严格控制屏幕时间，3岁以下最好别碰电子产品，3到6岁每天累计别超过半小时，小学生也要控制在1小时以内，用的时候记得保持至少30厘米距离，每用20分钟就让眼睛休息一下。 有些家长说孩子根本不听，一拿走手机就大哭大闹，其实关键在于从小就立规矩。可以和孩子约定好，比如“看完这一集动画片就要去玩积木”，说到做到，刚开始可能会闹，但坚持几次就好了。 更重要的是给孩子找到替代活动，多带他们去户外跑跑跳跳，研究发现每天户外活动2小时能有效预防近视，周末可以去公园、游乐场，或者在家陪他们玩拼图、搭积木、画画，这些活动既能锻炼专注力，又不伤眼睛。 这事儿在头条上一出，评论区立马就炸锅了。 有网友直言：“父母常年不在身边，发现问题也太晚了，不能全怪爷爷奶奶。” 这条评论后面跟了好几百个赞。 不少人补充说，现在年轻人外出打工不易，但孩子的健康应该是头等大事，平时多打视频电话，多关心孩子的生活细节，或许能早点发现苗头。 另一方则对老人带娃表示理解，但更强调方法要更新。 有位网友的评论引起了共鸣：“说实话，现在带娃，哪个老人没用手机哄过孩子？关键是度没把握好。” 很多用户分享了自己的经历，说家里老人也是好心，想让孩子安静会儿，但确实不懂长时间看屏幕对眼睛的伤害这么大。 与其一味责怪，不如多教教老人科学的哄娃方法。 也有不少评论一针见血，指出手机就是个“电子保姆”，有位高赞评论说：“手机带娃是轻松了，但后患无穷，这孩子才5岁，以后学习、生活可咋办？” 很多人都感叹，现在不仅是孩子，大人自己也手机不离手，这种环境想让孩子完全不接触，太难了。 还有网友分享了一些实用的护眼建议。 比如有人说：“每天保证两小时户外活动，比啥都强，阳光是预防近视最好的药。” 也有人提醒，“20—20—20”法则很重要，就是看近处20分钟，要抬头看20英尺（大约6米）以外的远处20秒，这些实实在在的建议，收获了很多点赞和感谢。 看了这么多评论，能感觉到大家除了心疼孩子，更多的是对一种普遍困境的讨论，年轻父母要挣钱，老人带娃精力有限，而电子产品诱惑又太大。 您觉得在现在这个离不开电子产品的时代，有什么具体好办法，能既让孩子开心、老人省心，又能保护好孩子的视力呢？欢迎在评论区分享您的妙招或经历！ 信源：纵览新闻
