会武术的女人大多身材匀称前凸后翘，须知每日外练铜皮铁骨，内练玉女心经，勤悟道，驱

以亦笑聊小姐姐 2025-10-21 15:17:09

会武术的女人大多身材匀称前凸后翘，须知每日外练铜皮铁骨，内练玉女心经，勤悟道，驱心魔，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。征于色，发于声，则功成[作揖] 武术锻炼会武术的女孩子美女武术武术美女练武女生武术修养女子武术套路

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