打开一看，还以为她是在夹海绵训练倒立，再看才发现，她直接跳水了，不愧是全红婵！

陈言天下事 2025-10-25 17:23:29

打开一看，还以为她是在夹海绵训练倒立，再看才发现，她直接跳水了，不愧是全红婵！ 11月2日就是她全运会复出的首跳，她报名参加了女子团体、双人10米台和女子10米台三项比赛。看到她为复出做的准备，可以用一个词“疯狂”来形容，海绵要求一直带着入水，也就是双腿从倒立开始到打跟头至入水的时候没有分毫差池。这才是正确训练方法，而不是压在背上骑，教科书的背后是血汗泪的付出，越来越期待她在全运会的表现了。

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陈言天下事

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