社会学家李银河：“死得早的都是操劳的，瞎折腾的，贪心的，不省心的，不放过自己也不放过别人的，要想活得长，就得慢悠悠，看得开，最好有点钱不工作，睡到自然醒，有钱无钱都活得通透了的，不攀比不羡慕不后悔的，把人生当游戏来看待。” 古语有云：“知生之必死，则保生之道不必过劳。”说到底，人生就是一场体验，没必要跟自己较劲，也没必要跟别人攀比。那些每天忙到脚不沾地，累死累活的人，往往都是因为贪心不足，把心绷得太紧。 一个人活得长久的秘诀，就是不争不抢，慢慢悠悠。每个人都是天地间的过客，大可不必纠结得失成败，有钱没钱也没那么重要，重要的是心里想得开。不羡慕别人光鲜亮丽的生活，不后悔自己过去做错的选择。 人之所以活得特别累，大多是因为想的太多、求的太多。俗话说，知足不辱，知止不殆。一个人只有懂得满足，才不会受委屈，只有知道分寸，才不会陷险境。 一个人之所以睡不着、吃不下，大都是因为执念太深，既不放过自己，也容不下别人。其实有些时候，换个角度想一想，人生就像一场游戏，只要尽情体验就好，是输是赢并没有那么重要，所以不要太较真，要玩得尽兴。 能睡到自然醒是福气，没钱还能每天开心是本事。不要为了所谓的功名利禄瞎折腾，要不要为了无关紧要的人和事耗费心力。人生短短几十年，生年不满百，常怀千岁忧往往不值得。与其在操劳和焦虑中消耗自己，不如放慢脚步，看得开一点，活得通透一点。
