人到中年，很多事都有了新的排序。健康绝对排第一，年轻时通宵熬夜不当回事，现在熬一次夜好几天缓不过来，身体零件开始闹毛病，没了健康，啥都白搭。 家庭也是不可或缺的温暖港湾。在外打拼累了，回家和家人吃顿饭、唠唠嗑，一天的疲惫都没了。孩子的成长、父母的安康、伴侣的陪伴，都是无价之宝。 心态同样关键，别再为小事焦虑，保持平和乐观，不被名利牵着走。另外，保护好自身能量，有稳定内核，提升抗风险能力，学会通透处事，才能在中年活得轻松又安稳。
今天体检，再次确认，自己已经进入更年期。很多人以为更年期是从绝经时开始，其实在
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