如果发生核战，自救时间只有20分钟！14亿国人必须掌握的自救技巧 手机突然弹出红色紧急预警，伴随防空警报的尖锐鸣响，这不是演习 —— 核打击可能已进入倒计时，留给每个人的自救窗口仅有 20 分钟。 国际辐射防护委员会的实测数据显示，核爆后 20 分钟内，光辐射、冲击波和放射性沉降物会依次形成致命打击，而掌握这些无需专业装备的 “保命技巧”，能让普通人的生存概率从不足 10% 提升至 80%，这是 14 亿国人都该刻在脑子里的应急知识。 核爆发生的瞬间，光辐射会以光速席卷四周，其热量足以在 15 公里外点燃衣物、融化金属，此时最关键的是 “3 秒避险法”。 立刻原地卧倒，身体与地面贴合，用胳膊肘支撑身体，避免腹部直接接触地面（防止冲击波震动内脏），双手紧紧捂住耳朵和眼睛，这能同时抵御光辐射致盲和冲击波造成的鼓膜破裂 鼓膜穿孔的幸存者中，后续感染死亡率高达 35%。如果在室内，千万别往阳台或窗边跑，要立刻躲到冰箱、衣柜等重型家具侧面，承重墙根是第二选择，这些物体能有效阻挡飞溅的玻璃碎片和坍塌物。 室外则要远离广告牌、路灯和大树，这些东西在冲击波中会像子弹一样横扫，此前核试验模拟显示，10 公里外的树木倾倒造成的二次伤害，占幸存者伤亡的 60% 以上。 接下来的 10 分钟，核心任务是 “抢进安全屋”，中国城市里其实藏着很多现成的避难资源，关键是要知道往哪跑。 首选是地铁站，尤其是北京 1 号线、上海 2 号线这类建于上世纪的老线路，埋深达 10-30 米，1 米厚的钢筋混凝土墙体能隔绝 90% 的辐射，而且站内大多配有应急水箱和粮食储备，防爆门关闭后能形成密闭防护空间。 如果离地铁站远，就找附近居民楼的人防地下室，这些平时用作停车场或储物间的空间，铁门厚重且墙体抗震，全国仅北京、上海、重庆就有上万个人防地下室，入口通常标有 “人防工程” 标识。 要是在郊外，天然洞穴是绝佳选择，贵州、云南的喀斯特洞穴深达数百米，岩石层能抵挡冲击波，洞内还有清洁地下水，生存条件比露天好得多。 切记不要躲在汽车里，哪怕是越野车，在核爆冲击波面前也会像纸壳一样被掀翻，高层建筑更是危险，坍塌风险比低层建筑高 5 倍。 进入避难所后，剩下的时间要赶紧做好 “防辐射封闭”，放射性沉降物会像细沙一样在 20 分钟内覆盖周边区域，这些肉眼难辨的颗粒，接触皮肤或吸入体内都会造成辐射伤害。 首先把外套、帽子、鞋子全部脱掉，动作要轻，别抖动衣物，否则会让放射性颗粒扩散，然后用塑料袋把脏衣服密封好，放在远离人群的角落，这一步能去除身上 90% 的放射性物质。 没有专业防护服也不用慌，用家里的旧床单裹上细铁丝网，就能做成简易防护帘，铁丝网能阻挡部分电磁辐射，虽然效果不如专业装备，但总比没有强。 接着用清水擦拭脸、脖子和手，不用肥皂也能去掉皮肤表面 60% 的颗粒，然后赶紧收集密封食品和饮用水，每人每天要准备 1.5 升水和 200 克食物，优先选罐头、压缩饼干这类保质期长的，打开包装前一定要用湿毛巾擦一遍外包装。 最后用毛巾、衣物甚至废纸堵住门窗缝隙，关闭空调和通风系统，密闭性越好，辐射防护效果越佳，哪怕是 10 平米的小房间，密封到位也能成为安全堡垒。 20 分钟后，急性威胁暂时缓解，但放射性污染会持续数天甚至数月，此时必须遵守 “避险三准则”。 第一是 “不盲目外出”，至少在避难所待满 48 小时，这期间辐射剂量会降到初始值的千分之一，除非收到官方撤离通知，否则绝不能开门探头，国际应急管理机构的数据显示，核爆后 24 小时内擅自外出的人，辐射病发病率是留守者的 8 倍。 第二是 “不碰污染物资”，自来水和雨水可能被污染，一定要喝密封瓶装水；露天放置的食物哪怕看起来干净也不能吃，蔬菜水果要彻底削皮，罐头食品打开后尽快吃完。 第三是 “做好自我监测”，如果出现恶心、呕吐、皮肤红肿、脱发等症状，可能是辐射病的前兆，要减少活动，多喝温水，避免剧烈运动加重身体负担，同时用收音机关注官方发布的救援信息，收音机是核爆后最可靠的通信工具，电池要省着用，只在固定时段开机收听。 其实核战争的爆发概率极低，我们学习这些技巧不是制造恐慌，而是应对极端意外的必要准备。 平时可以多留意家附近的人防工程、地铁站入口位置，在衣柜里备一个应急包，装上手电筒、电池、压缩饼干、瓶装水和塑料袋，花 5 分钟教家人怎么快速躲进安全区域。 中国的人防设施、天然洞穴和地铁系统，构成了覆盖城乡的应急防护网络，这些资源加上简单的自救技巧，就是我们应对未知风险的底气。 和平值得我们珍惜，但提前掌握保命知识，才能在意外来临时多一份从容，这 20 分钟的自救指南，每个中国人都该好好收藏，也别忘了分享给家人朋友。
Horizon
瞬间我家一楼不舍的卖了，厨房下面开挖地下室
momo 回复 11-27 12:27
既然按现代作战需求建的规格肯定没那么容易塌，另外必须比外面安全，这种又不是私人或普通开发商一拍脑袋建的东西[笑着哭]
用户10xxx71 回复 11-27 19:23
楼塌了直接活埋
白衣沽酒
这个小日本熟，熟的不能再熟了
Meoimustxry 回复 11-27 12:18
再熟一次吧
禅迏城的书虫子 回复 11-27 08:46
熟的挂了，救活的最多二分熟，
潮流女人时尚包
盖好棉被就行。
无名
都特么核爆了，就想想怎么安静的死吧
只爱娜猪
如果需要这么做的时候，世界已经毁灭
用户10xxx35
还是教教小日本吧
一剑东去
真的到了这时候了，全民发枪，四面出击，换家即可。毛主席说过的，原子弹统统打美国，全民皆兵打苏联（现俄罗斯），再打十年游击战
本岛路rtyyggv
核爆还想活，开玩笑，这种文章你发个屁啊，触霉头
黑色星期五
该来的总会来的，人嘛生亦何苦死亦何哀，明天跟意外哪个先来只有天知道！
用户81xxx56
如果真是核战争，还不如死了就算手机没信号，不能上UC活着还有什么意义？
网名好难取 回复 11-27 15:45
说UC给了你多少钱，我Qq翻倍给你
水拥苇
小日本四面是海，土地狭小且没有战略纵深，一旦与我们开打我们可以在小日本的沿岸大量布置水雷，瘫痪其交通要道断其经济，也可以用我们的独门利器氢弹对其实行洗地式的打击……
绯色西瓜刀 回复 11-27 19:39
如果日本岛本身就要完了呢？那里火山现在异常活跃，富士山有可能再度喷发，所以他们不会害怕核弹的，国外也购置了大量土地，但也带不走所有国民，核洗地正好战争减负，否则解释不了目前日本的疯狂。
水拥苇
小日本四面是海，土地狭小且没有战略纵深，一旦与我们开打我们可以在小日本的沿岸大量布置水雷，瘫痪其交通要道断其经济所需，如有需要也可以用我们的独门利器氢弹对其实行洗地式的打击……
水拥苇
小日本四面是海，土地狭小呈一字长蛇阵，且没有战略纵深，一旦与我们开打我们可以在小日本的沿岸大量布置智能水雷，瘫痪其交通要道断其经济的所需，如有需要也可以用我们的独门利器氢弹对其实行洗地式的打击……
繁华似锦
别想着跑了，活下来更痛苦，核辐射会让你活的更痛苦。最好的办法就是先下手为强。
明明
核废墟里找水源 找物品 谈何容易 要真如此 一命呜呼了 到也未必不是好的
欲辫已忘言
20分钟太短了那住高层的抢电梯抢不到咋办
热血小鱼儿
双手紧紧捂住耳朵和眼睛，不是4只手才可以完成的吗？
乐水 回复 11-27 18:34
这个一双手真的可以的，只是不是很舒服的姿式
Smile
现代核战，只有互核，不可能只有一发，小便赶快去银行捡钱，烧给自个儿玩吧。
7190310
屁话，是核武就没有躲的必要了。
wYj
这样的战时防护文章应该多多转发！战争离我们不远！
-烟雨红尘-
老子仿佛看到一个疯子在背道德经
kongmuo
听天由命就是了
用户15xxx88
洗洗睡吧
勇敢的心
打核战了还躲什么呢？
Kgreenhty
核平小日本
西门左首
等你赶到地铁站，会发现挤满了人，进都进不去。
执迷不悟
真到这种程度，人才是最可怕的
用户10xxx39
没有地下室的人呢
柳舞
这是为中日大战做普及准备呀！打 ，干死小日本！！
润物无声
让小日本看看吧，不出二年，总会等到这一天
-烟雨红尘-
老子仿佛看到一个疯子在唱自己编的歌
好年代啊
核平小日子
用户12xxx22
靠吃人活下去吗？
红爷
核爆后最后自尽了事，免得不生不死活受罪
用户10xxx65
这是在它妈放屁，中国老百姓有这些实际条件吗？？？？
动感汪哥
小时候没有学过国防吗。国家早就培训过了。
寰枢椎
世界都没有了，还要20分钟有屁用
ZY
又想骗我买地铁房
妙手回春
原子弹爆发时人们有机会躲避吗？
找人唱歌 回复 11-27 13:28
离震爆中心远的有几率，只是几率。至于机会……看命里该不该死吧。
沙子
这种没用的知识学来干嘛？
手持式喷筒
20分钟！足够了！干完还能洗个澡
70后8
用手保护眼睛👁耳朵顾了这顾不了那，那时候去哪里找干净水湿巾哦！
读书破万卷
现在的人过的多爽，拿核钥匙的人敢解锁，说不定就被周围的人干掉
你永远不会独行
说这些还有用吗，如果中国都遭到核攻击了，你以为地球上的人类还能存在吗？
读书破万卷
现在的人过的多爽，拿核钥匙的人敢解锁，说不定就被周围的人干掉
志存高远
地下室许多早就给卖了，往哪里躲？
用户1xx86
啥时轮到你科普了？蛊惑人心。
晓风残月
躲哪里都没用，即使侥幸躲过核爆炸，爆炸过后得核辐射都能让你死。
晓风残月
多哪里都没用，即使侥幸躲过核爆炸，爆炸过后得核辐射都能让你死。
人生就像博弈。
农村咋整？又没地下室
用户11xxx48
那就把地球炸了吧！都扔核弹了，你让我怎么躲
算命先生
要让小日本来分享下当时的心情！喜从天降！
龙行江湖
007是躲进冰箱里逃过核爆的。
冰冻鱼
真爆了直接躺平摆烂吧，祖国会为咱报仇雪恨
小明
期待核平人人平等不在留恋
用户69xxx56
人类最终的结局就是在核战中灭绝