人生一世，赤条条地来，赤条条地走，我们得到了什么呢？西方文化中有一句谚语，说——装尸袋上可没有口袋，让你装钱！无论我们拥有多么大的富贵，多么多的钱财，多么高的地位，两腿一蹬，一切化作一抔黄土，一无所有。

请一定记得，人生只是各种体验的叠加，只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆，看日出，数星星，你的体验就是最大的意义。只要你想，你也可以去做一些积极，主动，乐观，温暖的事。关键在于，你是如何想，又是如何做。那么，现在的你，又在体验些什么？

生活中，似乎存在着各种各样的烦恼，忧愁，麻烦……提问——你的生活是美好的吗？甜蜜的吗？还是一地鸡毛，理不清头绪呢？

回答——大多数时间还好吧！生活中烦恼多一点，快乐少一点，不过很多人已经很满足了。

问题的关键是，我们在日常生活中，看到了太多的疯狂，太多的尔虞我诈，勾心斗角！动不动提高音调，反应很强烈！甚至因为某句话，某个字，某件小事……噌一下子就点燃了，情绪失控了，大吵大闹，大喊大叫，大打出手，大言不惭……

能不能不点燃？不反应？能不能用交流和沟通来解决问题？如果反应过激，于事情本身有什么益处吗？人这一生是悲欣交集。我们一直在路上，经历欣喜和感动，体味痛苦和悲伤。这些所有的经历，其实都是一种人生的升华。正所谓，若将岁月开成花，人生何处不芳华。当你能够觉察到自己的情绪，这本身就是一种阻断！然后再往阳光，积极，温暖，好的方向发展。

无论给出什么样的建议，人生的路，还是自己走。寄情于山水之间，悟道在人间烟火。人生是修行，红尘即道场，生活实苦，悲喜需自渡。当你微笑着，看着正在阅读的你，你会对自己说什么？