人生经历会丰富人内在的语言，既拿来与别人交谈，也拿来与自己交谈。与别人的交谈多了
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琰苗评情感的文章
再读老子庄子，何为德？万物皆自得其乐，乃德也。这世上的人事物，无一不纳，无一不受
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用脑的关键策略是：保持专注；用心的关键策略是：打开觉知。所以，用脑抵达的是单一事
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一个人如果充满了觉知，他能把没有觉知的自己5、10年之后才能后知后觉的事情，变成
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单纯与单纯相通，复杂与复杂相连，表面上这是一个杂交的世界，但每个人心里都还保留着
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《从未有过的感受》1、 唯有用新的感受和体验，才能不断地去触碰生命新的维度，去触
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人需要独处，深层次的原因在于只有自己才能让自己变得完整。人在独处的过程中可以逐渐
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向外看，得看见一个与所有人都有关的世界；一个由各种各样的人共同组成的一个世界；一
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文学的真正意义，是用来协助自己去认识自己。对于阅读书籍的人是这样，对写作者同样是
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看得越多，看到的也就越多；听得越多，听进去的东西就越多。这不是一个道理，而是神经
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看不见自己，这是一件非常麻烦的事；只看见自己，同样是一件麻烦事。人生是向内向外看
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每多一个角度，就多出一份深刻。在已有的各种角度内，深刻是“度”，是平衡。———《
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其实，一个人身边的一切事物，会通过他自己的心智连接，转化到他的生命里去。或者说，
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“是与非”若把心占住了，其他的东西就进不来了。每个人的“关注度”是一种很奇妙的东
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不要相信任何一个人会成为某种例外，也不要去妄想自己会成为某种例外，所有想象出来的
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所谓“自己”，大多数时候就是其中一个自己向另一个诠释自己，然后心灵和大脑便充斥着
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这世上的事，或是机缘巧合，或是机缘不合，所谓的合与不合，并不需要时间来证明。合，
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因为能量的平衡，宇宙才有了空间；因为生态平衡，这才有了万物的丰盛。人关乎于生命质
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人只要能够一直自我更新和成长，就不会太在意已经过去了的自己，就不存在什么一去不复
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每天，自己身心合一，精气神合一，心甘情愿主动去做的事越多，人就越是自我满足和精神
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