跑步不是为了跑得快，是为了一边喘气，一边跟自己和解。 国家说了，每周跑三次，每次

旺仔星小球 2025-10-21 05:07:17

跑步不是为了跑得快，是为了一边喘气，一边跟自己和解。 国家说了，每周跑三次，每次半小时，心里的石头能轻一半。 不靠药，不靠饭，就靠脚底板踩着地。 21公里，能换一本绘本送到山区孩子手里。 你跑的不是路，是有人在等一本书的光。 秋天的早起，风不冷不热，肺里吸的是干净气，心率还低。 这日子，不跑真亏。 小红书上没人聊配速了，都在发“今天，我对自己好了一点”。 滤镜一开，朋友圈瞬间变治愈系。 你不是在打卡，是在签一份无声的契约——自己好了，世界才肯跟你温柔一点。 跑出去，不是为了证明什么。 是让明天的你，比今天多一点底气。

0 阅读：17

猜你喜欢

旺仔星小球

旺仔星小球

感谢大家的关注

作者最新文章

1
谭松韵和刘学义下飞机，没躲镜头，也没发声明。 路人一拍，热搜就自己长腿跑了。 剧
2
一巴掌，打碎了人设，也打出了规矩。 横店没点名，但谁都懂——酒店门口那一下，不是
3
他没退圈，只是不演给流量看了。 《楚乔传》火了没接着拍续集，不是塌了，是挑剧本。
4
那眼神，真不是演的。 民政局里，她低头签字，嘴角没动，眼睛却亮得像刚开的灯。 没
5
小猪狗不是黑称，是封神的暗号。 粉丝拍的图，工作室直接拿去当官图。 不解释，不否
6
王菲搬进养老社区了。 不是靠女婿，是靠音乐。 谢霆锋没当养老工具人，当了公益大使
7
他赢了，吼了一声，热搜炸了。 不是他太狂，是咱们太敏感。 蒙彼利埃夺冠，他照例吼
8
王欣瑜连输四场，排名掉到62位，没人再喊她“新星”了。 但她没躺平。 自己找上门
9
婚礼没陪嫁，骂她抠门。 结果呢？ 女儿自己租中环半山，月租38万，钱是她信托出的
10
20年前，她一口气买下五件皮衣，黑的、白的、咖的、酒红的、玫红的，不是冲动，是预

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

国际TOP

1
东莞封装厂断供，不到48小时，荷兰发来请求，希望中方解除制裁中国和荷兰这场半
2
早☀️范德比尔特​​​
3
安世中国正常运营，而位于荷兰的安世半导体则是焦头烂额。荷兰怎么样也没有想到，自己
4
中国安世半导体发布声明：将不再接受荷兰的任何指令，将会独立运营！搞了半天，
5
美国：禁发动机大国：禁稀土美国：禁芯片大国：禁稀土美国：禁EDA大国：禁稀土美国
6
快报！快报！俄罗斯和乌克兰同时宣布了！2025年10月11日，俄罗斯国防
7
就那么怕中国吗？乌克兰政府宣布了！10月4日，乌高级情报官员表示中国为俄罗斯
8
安世中国区硬刚荷兰，绝不执行命令，荷兰约见中方，提出一个请求一家中国区的芯片
9
果不其然美国今天突然宣布了！10月18日，美国今日正式宣布：将从11月1日起
10
安世半导体似乎“撕裂”了，被荷兰抢走的是一部分，在国内运营的又是一部分！目前，安

国际最新文章

1
日本那一下，谁都没想到，大家还都盯着美中那边你来我往，日本突然就出手了，半导体材
2
苹果发现，它需要为全球的收入在印度交税印度发现了一条1961年的法律，可以以“关
3
直接拔网线！ 荷兰总部那边，给安世中国的系统关了，内部发文，国家层面禁止出口
4
刚刚发生美国总统突然宣布了！10月21日，美国总统特朗普在“空军一号”上
5
韩剧的牛皮吹成了这样！“大韩帝国”中，韩国GDP排世界第四，是因为给全世界提供
6
日本网友发文表示：“我们公司的中国籍员工，日语流利、还会英语，我没忍住，好奇问了
7
快报！快报！日本正式宣布了！日本近期正式宣布，对半导体关键材料启动出口限制，
8
刚刚发生泰国政府突然宣布​10月20日，泰国政府宣布正在考虑在明年1月份
9
安世中国区硬刚荷兰，绝不执行命令，荷兰约见中方，提出一个请求一家中国区的芯片
10
广州机场干得漂亮，42个印度人来广州旅游，结果42个人只有200美金。​一下就