任何关系都是阶段性的，别上瘾（1）

亚丘说 一段持续五年的感情，足以彻底击垮一个人。 起初一切都特别合拍，一起旅行、拍照，熬夜聊电影和哲学，你以为终于找到灵魂伴侣。可渐渐地，那个人开始忽冷忽热，不回消息、不接电话，偶尔消失一两周。 每次你提分手，他就回来，用最温柔的语气说“我离不开你”、“你是我生命里唯一的光”。 你一次次心软，一次次回头。 直到有一天，你发现他其实一直有另一个“长期女友”，而你，只是他口中“聊得来的朋友”。那一刻，整个人都崩塌了。不是愤怒，是彻底的自我怀疑——这五年，到底在坚持什么？ 整夜失眠，工作频频出错。身边人劝你：“你条件不差，再找一个不难。”可你怕了。怕再次投入，再次被辜负。怕再也无法相信任何人。 其实，你现在的痛苦，表面上看是失去一个人，实际上，是失去了对“关系”的信任，失去了对“长久”的想象。你以为你们是彼此生命里的常驻演员，结果发现，你只是他某一场戏的客串。这种落差，足以让人崩溃。 任何关系都是阶段性的，别上瘾。 你可能会反驳：“那婚姻呢？亲情呢？友情呢？难道都没有永恒的吗？” 答案是：有永恒的关系形式，但没有永恒的关系状态。 婚姻可以持续五十年，但彼此之间的情感浓度、交流深度、各自需求，早已不是当年的模样。父母会陪伴我们长大，但我们终将离家，他们终将老去。朋友可以相识于微时，但也可能失散于江湖。 关系像一条河，不是一座桥。它流动，它变化，它可能在某处汇入更大的水域，也可能在某个拐角干涸。 你不是天真，你只是对“关系”的本质上了瘾。 什么是上瘾？ 就是你明明知道这段关系已经不再健康，却还是忍不住回去。你不是离不开他，你是离不开“那个还在坚持的自己”。你把自己的价值，绑定在了“是否被某人选择”上。 这就像每天喝一杯咖啡，有一天突然不喝，会头痛、烦躁、无力。那不是因为你需要咖啡，而是你的身体习惯了咖啡因。情感依赖，也是一种生理依赖。