香港太太都在喝，难怪她们气色这么好

滋补阿胶和乌鸡这个搭配我真的强烈安利！搭配桂圆，党参，轻松get香港太太同款元气汤。太太们容光焕发还不显老的秘诀，经后喝3次~ 🧑‍🍳两人份食材: 1️⃣乌鸡半只 2️⃣虫草花适量 3️⃣干山药10g 4️⃣桂圆4个 5️⃣红枣4个 6️⃣麦冬10g 7️⃣阿胶粉6g 8️⃣党参10g 🥣做法: 1️⃣乌鸡焯水洗净备用。 2️⃣除阿胶粉外所有食材放进炖盅，加清水至8分满，炖一个半小时。 3️⃣加入阿胶粉，盐，搅拌融化即可。 ❗️小贴士: 1️⃣红枣核燥热，别忘了去核再用。 2️⃣撇油后再喝汤更健康。 3️⃣阿胶也可以用阿胶块，我是因为平常也喜欢冲水喝，家里就备了这种速溶粉。 说到坚持食补，可能有些朋友会觉得是件麻烦事，那确实比较推荐你们喝点这个东阿阿胶速溶粉。我一般家里囤一盒，办公室囤两盒，每天早上到工位第一件事就是泡一杯喝，速溶的也方便，泡水就是一股浓郁的麦香。长期喝点阿胶，气血补上来，手脚也不会冰冰凉了！同样需要食养的姐妹不妨试试看~