说说长寿健康的秘诀 我父亲90多岁岁了， 每天早上起来锻炼身体。 他能骑着三

柳纬探索人生 2025-11-09 19:08:53

说说长寿健康的秘诀 我父亲90多岁岁了， 每天早上起来锻炼身体。 他能骑着三轮车走出好远。每天雷打不动锻炼。 他年轻的时候受人欺负，如如不动。不往心里去，就好像心安理得一样，照样过自己的日子，才健康长寿。 如果是将怒火窝在心里， 抑郁寡欢，怏怏不乐， 严重的甚至抑郁成疾， 那就适得其反了。 哪里会长寿！

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