迪丽热巴自律瘦身，陈星旭遭遇“天塌时刻” 迪丽热巴可是公认的自律女神。咱们都清楚，明星在镜头前得时刻保持好状态，迪丽热巴更是将此做到了极致。这次拍戏，她又瘦了整整6斤，上镜时堪称完美，每个角度都无可挑剔，就像从建模软件里走出来的一样，这颜值与身材，实在让人羡慕不已。 拍戏时，一旁的陈星旭估计是看到迪丽热巴瘦下来的效果太惊人，忍不住问她是怎么瘦的。迪丽热巴轻描淡写地回了句：“我只要不吃晚饭就可以了。”这话可把陈星旭整懵了。为啥呢？原来陈星旭是易胖体质，为了保持身材，他每天得吃低脂餐，还得疯狂健身，减肥过程痛苦不堪。听到迪丽热巴如此轻松就瘦下来，他估计心里直犯嘀咕：“天塌了呀，我这么辛苦，人家不吃晚饭就搞定了，这减肥的悲喜果然不相通！” 不过，迪丽热巴瘦下来并非瘦得干巴巴的，而是瘦而不柴。她的身材比例堪称一绝，无论哪个镜头拍她，都仿佛定格了人生最美瞬间。而且，她拍起打戏来相当厉害。干净利落、流畅有力的动作，将力量感与美感完美融合，每个动作都让人看得热血沸腾。这不仅是身材管理的成果，更是她平日努力训练的体现。 从迪丽热巴减肥这事能看出，每个人体质不同，减肥方法也各异。有的人像迪丽热巴，稍微控制饮食就能有好效果；而有的人则需付出更多努力，如陈星旭，要通过严格饮食控制和高强度健身来保持身材。但无论哪种方式，自律都至关重要。迪丽热巴为拍戏保持完美状态，严格控制饮食，这份自律值得我们学习。 娱乐圈就是如此，明星们为在镜头前展现最佳一面，都在背后默默努力。迪丽热巴和陈星旭的这个小插曲，让我们看到了他们在减肥上的不同经历，也让我们更了解明星背后的辛苦。说不定日后，我们能从他们身上学到适合自己的减肥和保持健康的方法呢！ 来源：娱乐鲜报
