云霞资讯网
标签: 营养膳食
五杯驱寒水，横扫一身寒湿！1.肾寒专属：肉桂杜仲暖肾饮配方：肉桂3g
2025-12-04 11:23
紫真玩转养护
老人最适合吃的高蛋白，鸡蛋只排第四，第一名很多人都不知道老年科接诊过一位七十
2025-12-04 10:26
疾冰预防说
胆固醇最怕的7种食物，建议中老年人多吃，稳定胆固醇少生病65岁的老人去做常规
2025-12-04 10:26
疾冰预防说
2块钱的红薯真就不如4块的紫薯？这还真不一定。从营养上看，紫薯花青素含量高，类
2025-12-04 10:16
岁月浮沉
我妈，天天早上雷打不动一碗玉米糊糊，喝了半辈子，还以为自己特养生。结果血糖体检
2025-12-04 07:52
牧骸
你那杯天天喝的红枣水，很可能就是让你下午困成狗、肚子胀成球的元凶。别不信。多
2025-12-04 07:45
提剑赴雪中
熬夜刷手机，眼睛干涩得发酸，差点没忍住流泪。这才实实在在地感觉到，手机护眼这事，
2025-12-04 04:07
啊寒梦评汽车
给脖子来个热玛吉。脖子最透露真实年龄了。
2025-12-03 20:56
润诗娱乐
1个千古名方，改善肺纤维化，减轻肺部不适，人人吃得起肺纤维化患者常常会发现
2025-12-03 11:33
陈玉龙谈养护
满满当当一桌子，却连一盘青菜都不见踪影。这种饮食方式，估计能让人天天被便秘，折磨
2025-12-03 08:23
杨仪评世界
冬天水果蒸着吃，身体棒棒好消化国医的精诚力量
2025-12-03 03:13
代珊看健康
我确实也有妒忌的体质。
2025-12-02 17:29
校园活动啊
救命！生完娃胸下垂直接崩盘，吃啥都白搭！出门总被人盯着看，尴尬得脚趾抠出三室一厅
2025-12-02 02:27
博惠笑说小姐姐
一个宁愿枉死投胎宁死不从，一个甘愿召回边防都不妥协，一个宁可喝茶失联也不屈服，跟
2025-12-01 22:15
晨凯看世界
日子过得踏实的人，往往藏着一套“笨办法”：主食里，常吃的那碗白粥最养人；
2025-12-01 07:46
云姐观天下
喝水看👀擦汗看👀休息看👀
2025-11-30 14:47
夹心饼说体育
都说香蕉能补钾？其实它才是真正的“钾含量王者”！上了年纪的人常吃这些菜，腿脚有劲
2025-11-30 11:22
草原追野兔的猎手
我一个朋友的妈，天天吃水煮西兰花、啃山楂片养生，结果脖子越来越粗，甲状腺吃出毛病
2025-11-30 09:48
千万野心
看看这两位大佬政要吃的啥，我很奇怪西方人爱吃甜食，水果也上几盘，吃饭还吃水果为什
2025-11-30 06:15
江华娱乐
可以顿顿吃肉，但减肥的除外。
2025-11-29 23:35
白夜菌
慢速看后拉双力臂上杠轨迹。他把那让人发愁的引体向上拆解成了像是荡秋千一样
2025-11-29 17:32
大气菠萝
养胃还是自救靠谱
2025-11-29 15:58
觅珍谈健康
不好好努力，香蕉都吃不起
2025-11-29 15:45
菜菜腿很长
年轻人放纵饮食多表现为频繁吃高油高糖食物、暴饮暴食或三餐不规律，短期内可能出现腹
2025-11-29 11:20
阿成不诚
燕麦再次被关注！调查发现：早餐常吃燕麦的人，身体或迎来4改善说到早餐这事，真
2025-11-29 10:51
疾冰预防说
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝。最近流感高发，今年是新毒株
2025-11-28 23:17
丫头浅谈
今天算是把自己练报废了，深蹲、硬拉一套下来，腿走路都打飘。健身房镜子里看了一眼，
2025-11-28 11:04
景子闲聊小姐姐
稳定的情绪，是给自己最好的营养，中年少女的必修课………情绪稳定！
2025-11-28 03:07
晨泽闲聊情感
核桃的补阳之力，很多人没有吃到位！冬天，可以吃一些核桃来养肾，主要是养肾阳，但是
2025-11-27 19:43
夜婉聊健康
经常气血不足，腰酸背痛的友友们，都去给我喝这碗汤，别看它食材常见，做法简单，但却
2025-11-27 19:02
丫丫好时光
从头到脚，完美到极致。就是二脚趾头有点长。
2025-11-27 15:18
小猪爱八卦
猝不及防的反转。
2025-11-27 15:11
焱睒灼见
我爸吸烟三十年，去年体检时查出了肺结节，当天就把烟盒彻底扔了。邻居老王还笑话他是
2025-11-27 14:47
法德
我妹夫快愁死了。吃了一年多的药，指标从3.4降到了1.9，数字是好看了，结果彩
2025-11-27 12:49
牧骸
想让身体越来越好？这十个秘诀可得码住。多跳绳，每天10分钟，它是全身性燃脂运动
2025-11-27 11:44
上进清风
找到同好了谁懂哎我想拿我担的🐔毛泡水喝
2025-11-27 01:05
曼柔谈娱乐
二脚趾头有点太突出了。
2025-11-26 20:24
小猪爱八卦
这位姑娘正在田里挖红薯呢。
2025-11-26 18:49
巧曼用小姐姐
银耳原来如此珍贵。
2025-11-26 11:44
浩梓聊社会
血脂高别硬扛！6种降脂中成药对症选，痰湿、血瘀、肝肾虚都能调，附饮食技巧体
2025-11-26 01:39
有壹说壹的
通络清脑汤
2025-11-25 21:02
凌凡评健康
草，已经融入日常饮食了
2025-11-25 20:44
黑铁桐人
蚕豆立大功！医生发现：糖尿病患者常吃蚕豆，或能减少4种并发症小区里一位六十岁
2025-11-25 10:51
疾冰预防说
老公患了流感，昨天晚上19点吃了278一粒的感冒药速福达。吃完药一个小时体温在
2025-11-25 07:16
觅荷的影剧综
胃讨厌胡吃海塞肠子讨厌不吃菜眼睛讨厌玩手机牙齿讨厌喝饮料膝盖讨厌爬楼梯
2025-11-24 23:16
小小福星
流感侵袭，老公中招了。进口感冒药速福达，278元一粒。老公嫌贵。晚上17点
2025-11-24 20:14
觅荷的影剧综
难怪那么脏
2025-11-24 19:29
昌翰用小姐姐
这就是卸v的好处
2025-11-24 18:35
裴真共谈娱乐
十斤枸杞不如一斤它，补肾壮阳，阳痿早泄患者收藏好了，我只发一次！说起阳痿早泄
2025-11-24 16:10
陈玉龙谈养护
秋冬🔥低成本养生的16种食物……
2025-11-24 16:01
俺是天天同学
终于知道了“抗炎饮食”具体要怎么吃了～
2025-11-24 15:02
娇生惯养小宝贝
一碗小米粥，养好你的胃胃总不舒服，吃点凉的就难受？隐隐作痛、胀气没胃口成了常态
2025-11-24 13:22
名字叫建军
吉娘娘GiseleBundchen、水果娜NataliaVodianova
2025-11-24 10:34
阿松钓娱
风寒感冒，才喝2天真的牛🐮疯狂给这个搭配，点👍葱姜陈皮红糖水，推荐给大家！！
2025-11-23 20:58
夜婉聊健康
近期，H3N2流感成为众人关注焦点。它来势凶猛，给众多人带来了健康隐患。H3N
2025-11-23 17:20
芝士企鹅
看懂【内侧副韧带】内侧副韧带，膝关节内侧稳定的核心。抵抗膝关节外翻应力...
2025-11-23 14:47
看骨科的叶培
小k脸上的胶原蛋白，饱满的像刚喝饱的吸血鬼
2025-11-23 14:47
东政娱乐
从今天开始。每天只吃蔬菜。不吃肉了。我看这肉还能怎么长下去[捂脸哭][捂脸哭]
2025-11-23 14:43
纤纤戏说小姐姐
瞬间意识到新疆对湿气的杀伤力了。。
2025-11-23 12:22
囤货种草娱乐
学会二陈汤的七十二变，痰湿、湿热、寒湿，血瘀气郁，通通搞定1.痰湿+胃
2025-11-23 11:19
紫真玩转养护
脚趾头好细长。
2025-11-23 07:14
小猪爱八卦
1976年起，一重庆男子吃草上瘾，34年吃了40吨草，闻到肉味就想吐，每天就靠吃
2025-11-23 01:53
枕猫啊大世界
阿司匹林别和这三种药吃，别拿生命开玩笑。
2025-11-22 21:57
白衣刘睿方
谁没对着镜子揪过白头发呢？越拔心里越慌，总怕白头发越拔越多。但是，哥伦比亚大
2025-11-22 11:23
暖心春雨
这口臭感咋回事儿。。。
2025-11-22 01:41
岚岚看娱乐
爱奇艺12～1月排播，看到遮天就脑壳痛
2025-11-21 23:52
晗溢看娱乐
老中医给的化痰小秘方～这个食疗小秘方比较小众跟三豆饮一样，都是煮一壶当茶喝就行.
2025-11-21 20:56
夜婉聊健康
榴莲立大功？医生坦言：榴莲对这6种慢性病有好处，建议多吃被称为“水果之王
2025-11-21 18:16
刘老养护
越吃肝越干净的4种蔬菜，排肝毒、降火润肺，睡眠好了，人也精神 熬夜、吃油
2025-11-21 18:11
张老谈养护
洋姜不是姜，是天然“胰岛果”，被当咸菜吃，差点吃到绝种“医生，我天天吃洋姜咸菜
2025-11-21 17:47
奇玮随心养护
铁粉抽奖来啦~最近上新了不少很好吃的，蔬菜水果预制菜样样都有，选了几款大家比较感
2025-11-21 17:37
向雁美食
“正在长身体的时候，记得多吃蔬菜多喝牛奶哈…”这是长辈给我说的话，我都不好意思
2025-11-21 16:43
纤纤戏说小姐姐
最近强度太大搞个凉茶降降火
2025-11-21 03:43
雁凡看汽车啊
买菜做饭后对钱有了新概念
2025-11-20 22:57
老王说大话
萝卜水喝了两天，终于可以吃东西了
2025-11-20 20:06
李檬萌妹妹
吃鸡蛋黄会使胆固醇升高传统观点认为鸡蛋黄含胆固醇高，是直接造成人类发生高血压、动
2025-11-20 16:32
小洪说过去
胃痛别硬抗！一篇搞懂胃痛时养胃的底层逻辑
2025-11-20 15:50
易运聊养护
阴虚内热？熬夜！劳累过度？多喝这碗汤～
2025-11-20 15:02
小明吃饱啦亲
慢牛的好处
2025-11-20 12:14
周仓与商业
今年冬天又干又燥，大人小孩一直咳嗽，检查却没啥大毛病，真让人头疼。其实可以试试小
2025-11-20 07:44
星儿佳作
喝水都塞牙
2025-11-20 06:42
么么图
天呐这么美希望王楚然身体健康平安喜乐吃好喝好身体棒棒🥹
2025-11-19 20:36
诗诗看娱乐
吃饭前30分钟先喝汤，哈佛蔬菜汤。我家三代亲戚都有糖人，我坚持控糖饮食多年，分
2025-11-19 20:14
古堡中神秘探秘人
买菜做饭后对钱有了新概念
2025-11-18 21:49
小轩评搞笑
养生从科学搭配营养膳食开始。饮食养生得讲究均衡，蛋白质、碳水、脂肪、维生素和矿物
2025-11-18 18:15
欢迎来到我的直播间息
家备食疗五虎汤配方以食材为主常用于感冒预防和缓解过敏性鼻炎、强调健脾益胃、补肾
2025-11-18 15:33
飞翔说健康
˃̶͈ꇴ˂̶͈现在才知道，晚上睡眠足够了才是世界上最好的“养颜丹”
2025-11-18 14:31
于是焚香
红、白萝卜同煮营养高红萝卜、白萝卜是人们常见喜食的蔬菜品种，营养丰富。因红萝卜、
2025-11-18 13:31
小洪说过去
5604我每天都这样
2025-11-18 00:31
神金啊害我笑一下
婆婆脾胃弱吃不下饭，我每周炖3次这碗粥，1个月后胃口大开，消化超顺畅！婆婆
2025-11-17 18:53
丫丫好时光
吃的满头大汗
2025-11-17 17:16
香菜鱼不辣
冰箱里的“营养大师”减脂期也能饮食自由
2025-11-17 16:28
每日鲜食君
它的【AI Cooling营养大师】功能，直接让我的减脂期幸福指数飙升！“抗糖模式”yyds！碳水也能放心吃！简单说，就是这个功能能把我们常吃的米饭、土豆、面食里的普通淀粉，悄悄变成“抗性淀粉”！抗性淀粉是什么？➡️ 饱腹感...
好喝，就是有点麻
2025-11-17 14:28
工地琴软妹
当你与大自然重合连背影也那么迷人胡先煦脏脏包
2025-11-17 13:51
福美聊娱乐
这早餐吃得有点杂乱？其实不然。牛肉鸡蛋是最好的蛋白质，水果蔬菜是维生素的来源，杂
2025-11-17 09:59
毛豆丁快乐
保持警惕。
2025-11-17 09:57
金灿荣教授
各种维生素第一的蔬菜
2025-11-16 20:31
史实君扒过去
太吓人了，吃不动了！代谢太难，肠道蠕动太难太慢。昨天去吃席，16个菜，有四个
2025-11-16 19:19
庚辰美景
韩国连紫菜海带可是也计入海鲜消费的[6]
2025-11-16 17:16
春光无限多
甲流肆虐！厨房“天然药”煮水喝，全家都能防甲流来势汹汹！医院儿科爆满、学校停课，
2025-11-16 10:37
广州陈昊
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