秋冬想要脸上气色好，真心建议女生多吃这个
梦松谈美食
2025-09-05 01:01:43
天气慢慢转凉，很多女生会手脚冰冷。平时多吃红枣桂圆，酒酿，玫瑰花这些温补的食物，驱赶暖宫，手脚暖和了，脸蛋红扑扑，气色特别好！
🧑🍳食材:
1️⃣去核桂圆六个
2️⃣去核红枣六个
3️⃣玫瑰花两朵
4️⃣糯米圆子适量
5️⃣酒酿适量
6️⃣鸡蛋一个
7️⃣红糖适量
8️⃣枸杞适量
9️⃣水淀粉适量
🥣做法:
1️⃣先将红枣，桂圆，玫瑰花小火煮20分钟。
2️⃣将鸡蛋打入锅中，加入糯米小圆子煮至浮起后加红糖，酒酿，枸杞。
3️⃣最后加入水淀粉煮至浓稠即可。
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