马先生在一家医药公司担任销售代表，经常与客户打交道的他，很注重个人形象，每天都要刮胡子、剪鼻毛。

不过这几天他发现一碰脸上就会流鼻血，只好到了医院检查。

结果被确诊鼻部蜂窝组织炎，问诊后医生了解到马先生的蜂窝组织炎与剪鼻毛未使用专门的剪刀有关。

马先生此前总用剪指甲的剪刀来剪鼻毛，一次剪刀戳破了鼻黏膜，继而引发了感染。好在就医及时，不然可能会引发颅内感染，造成不可挽回的后果。

像马先生一样，鼻毛总是窜出来的人很多，为什么有些人鼻毛会窜出来？

一、为何有的人鼻毛会“窜”出来？

鼻毛作为生长在鼻腔内部的一种特殊毛发，是呼吸系统的第一道防线。鼻毛能够阻挡细菌、灰尘和一些大颗粒物，以便吸入干净的空气。

一般鼻毛长得快死得慢，多在鼻腔之中，但也有一些会出现越界行为，从鼻毛里窜出来。鼻毛旺盛往外窜多与下面这几个原因有关！

雄性激素旺盛：本身雄性激素旺盛且毛囊对雄激素敏感的人，鼻毛可能就生长的旺盛，很容易往外窜。

大量吸烟：烟草中有很多物质，可能会刺激毛发的生长，导致鼻毛生长变快。

经常挖鼻孔：经常用手挖鼻孔、刺激鼻腔，也会导致鼻毛生长加快，让鼻毛窜出来。

环境影响：鼻毛本身属于一种体毛，能够保暖，因此寒冷地区的人鼻子更长、鼻毛更旺盛一点。

二、“窜”出来的鼻毛，可以拔掉吗？

鼻毛能够阻挡异物，过滤空气，可以说是人体呼吸道大门的哨兵，另外鼻毛还能减缓鼻子部位的空气流速，避免鼻黏膜受到刺激，减少鼻腔慢性病的发生风险。

随意乱拔鼻毛，可能会引发下面几个危害！

1、引发鼻前庭炎、鼻腔毛囊炎

鼻毛和鼻黏膜被破坏后，很容易被细菌盯上，引发鼻前庭炎、鼻腔毛囊炎等疾病。

2、鼻腔变得更加干燥

鼻腔里的鼻毛有加湿器效果，能给吸进人体的空气加湿，以减少对呼吸道的刺激。拔除鼻毛，会导致空气直接进入，鼻腔更加干燥，甚至诱发咽炎等疾病。

3、脑膜炎、脑脓肿等

鼻唇间的危险三角区静脉丛没有静脉瓣，一旦感染出现疖肿，随意挤压等，可能会导致带细菌的静脉血逆流进入颅内，从而引发颅内海绵窦血栓性静脉炎。

因此，不可随意拔掉鼻毛，如果觉得鼻毛太长可以选择用专门的鼻毛修剪工具修剪，并做好消毒工作，无需将鼻毛修剪得太短。

三、鼻毛变白说明什么？该如何改善？

很多人发现鼻毛变白就觉得是衰老的信号，其实鼻毛颜色的变化与毛发色素细胞功能衰退有关，鼻毛变白主要是下面一些原因所致！

1、生理性原因

①遗传：少年期的白发、鼻毛发白，很可能是遗传所致的生理性发白。

②自然衰老：随着年龄的增长，细胞功能会不断下降，毛发中黑色素的生成、运输能力异常，也会导致鼻毛变白。

2、病理性原因

①精神因素：长期处于精神紧张、过于忧虑、恐惧等的状态，也可能会导致鼻毛变白。

②疾病因素：鼻腔炎症会影响黑色素的形成，导致鼻毛变白，白癜风患者由于黑色素合成受到影响，全身毛发、皮肤等都会变白。

③营养因素：鼻毛属于人体的一种毛发，需要一定的营养来维持正常的生长，如果长期缺乏铜、铁、B族维生素和植物油等，都可能导致鼻毛变白。

平常可通过下面几个方法来改善鼻毛变白！

1、饮食营养均衡

尽量保证饮食多样性，多吃黑豆、紫米、红豆等富含色素的食物，保证铁、铜、B族维生素的摄入充足等，从而延缓鼻毛变白。

2、适当运动

平常要适当运动，多进行游泳、慢跑等一些有氧运动，以促进血液循环，增加毛囊部位的血液供应，延缓衰老的发生。

3、拥有良好心态

长期情绪不佳可能会影响内分泌平衡，加速身体的衰老，平常要尽量保证良好的心态。

受遗传、激素、环境等多种因素影响，有的人鼻毛总是往外窜，不过要避免随意拔掉鼻毛，以免带来多种危害。

发现鼻毛变白无需过于担心，可通过饮食均衡、适当运动等来延缓鼻毛变白。

参考资料：

[1]《为啥有些人的鼻毛总窜出来？窜出来的鼻毛可以拔吗？》.江苏疾控.2024-02-26

[2]《为啥有些人的鼻毛总是窜出来？鼻毛变白，说明身体出问题？一文说清鼻毛大小事》.家庭医生.2023-09-09

[3]《身体这处毛发变白，或是“短命”的征兆？快来自查看看~》.我是大医生官微.2024-04-12

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