生活中,很多人都会有一个苦恼,那就是大便长期不成形。具体症状是:大便稀软如烂泥,见水则散开,或伴有不消化之物;排便时总有
在中医理论中,有“得阳者生,失阳者亡”的说法,“阳气”越充足,人体越强壮。阳气不足,人就会生病。阳气完全耗尽,人就会死亡
在中医理论中,脾胃虚寒是一个常见的体质问题,表现为脾胃功能减弱,寒气内生。这种情况不仅影响人们的消化吸收能力,还可能导致
先看看您有以下情形吗?1、便溏,大便长期不成形,排便时有种黏腻不尽感,马桶不容易冲干净;2、脸油头发油,不洗头就不敢出门
我一直以为是没有认真刷牙,而造成的牙痛,牙龈肿胀萎缩,甚至是牙齿松动。可朋友李浩跟我讲起了,他3年前的一段经历,我才明白
中医有不少养脾胃的好方法,给大家讲个身边的案例,后面会分享一个食养方,效果特别好。张大叔今年50多岁,胃病是年轻时到外地
胃病三分治七分养,胃不好的人,可以吃一个食养方。我熟悉的一个叔叔,姓赵,60来岁,但被胃病困扰已经十来年。稍微吃一点东西
分享一个脐疗小方法,把我爸多年的肠胃病调好了。都说十胃九病,这个肠胃问题,好多人都有。我爸是从40多岁就被肠胃病困扰,平
在中医理论中,脾肾两虚是一种常见的体质状态,指的是由于长期劳累、饮食不当或慢性疾病等原因,导致脾肾功能减弱,出现的一系列
在中医理论中,气血被视为人体生命活动的两大基石。气,是维持人体生命活动的基本物质,具有推动、温煦、防御、固摄和气化的作用
为什么说脾虚最可怕?这个问题,中医的一句话就说清楚了:肾为先天之本,脾为后天之本。意思也很直白:一个人的身体健康,先天取
身边经常有妈妈们对于孩子挑食厌食感到很无奈,很多办法都想过了,费劲给孩子做半天的营养食物,可孩子不愿吃,妈妈们有时候是又
在《脾胃论》里有这样一句话“脾胃虚则九窍不通”。脾为后天之本,对身体各个方面都非常重要。#脾胃虚弱则百病侵袭#著名医学家
中医理论认为,“脾胃乃后天之本,气血生化之源!”,那么“本”是什么?本的原意就是树木的根。只有根扎得牢固了,人体这棵大树
去年我去威海游刘公岛游玩的时候,结识了一位老中医。他说“引起牙齿松动的原因是牙周炎,一些人不知道学点中医就能避免拔牙,甚
遇到一位中医说:“用吃消炎药和拔牙来解决牙周炎问题,是不明智的方法。中医其实有一个简单方法,免去拔牙之苦,但知道的人并不
我们平时看见电视广告,里面的美女帅哥们运动后,拿起冰镇饮料,一仰头,咕咚咕咚一口喝下去,然后,周围的世界就变成了冰雪世界
老年人失眠很普遍。据《2022中国国民健康睡眠白皮书》数据,42%的老年人入睡时长超过半小时,失眠率高达21%。按照这个
本文给大家推荐的一个小方,这个方子只有三味最普通的材料,一次的用量,估计五毛钱都不用。但肠胃虚寒,阳虚怕冷,体寒湿重,还
《医学入门》中有记载:“(脐疗使)元气坚固,百病不生。”肚脐是人体非常关键的部位,被称为“养生要穴”。胎儿时它是生命营养
签名:命贵千金,养生有道。传播正知正见,解答健康问题。