胚胎着床是孕育生命的重要环节，需要精子和卵子结合形成受精卵，经过一定的时间后，才会成功发生着床。

因此，对于想要备孕的姐妹们来说，胚胎能不能顺利着床关系到是不是能收获好孕，如果遇到胚胎着床失败的情况怎么办呢？我们先了解一下导致胚胎着床失败的6大关键因素。

胚胎质量差

胚胎质量是着床成功的首要条件。优质的胚胎自然是具有较高的着床率，而质量较差的胚胎就容易着床失败。

胚胎质量受多种因素影响，如精子和卵子的质量、受精过程中的一些异常情况等。

想要提高精子和卵子可以补充

辅酶Q10：能够显著提高精子卵子的质量，从而提高怀孕几率，并减少流产和胎停的风险；

白藜芦醇：主要能清除和抑制自由基的生成，缓解因为年龄增长导致的精卵质量差的问题。

子宫内膜薄

子宫内膜是胚胎着床的重要场所，“她”容受性直接影响胚胎的着床成功率。

子宫内膜过薄、炎症、损伤等问题都可能导致胚胎无法正常稳定着床。因此，子宫内膜的厚度和健康状态，对于提高胚胎着床率非常有帮助。

内膜薄的姐妹们可以补充纳豆激酶+维生素E：两款营养素可以帮助内膜生长，调节我们内膜的血流情况，还有抗凝血的作用。

内分泌因素

内分泌因素是影响胚胎着床的重要因素之一。

激素水平紊乱、多囊、甲状腺功能异常等问题都可能导致胚胎着床失败。孕激素是维持胚胎着床的关键因素之一，孕激素分泌不足或过低，会影响胚胎的正常着床。

建议保持良好的作息，避免久坐、暴饮暴食、重口味饮食，保持内分泌稳定，平衡激素水平，对于提高胚胎着床率至关重要哦。

免疫因素

免疫因素往往也会导致胚胎着床失败。如果自身的免疫力比较弱，可能会产生免疫排斥反应，进而影响胚胎着床。

如果本来就有某些自身免疫性疾病，免疫系统可能会“误打误撞”把自身组织细胞等当成外来物，并不断发动攻击导致胚胎无法着床。

所以，要做好孕前检查，了解自身免疫状况，才能更顺利的收获好孕哦。

精神因素

精神因素也是影响胚胎着床的重要因素之一。

有些姐妹在备孕期间精神过度紧张或因为之前可能有过失败的备孕经历，思想压力过大。这些不良情绪，昼思夜想会影响我们的内分泌、免疫系统等，进而影响胚胎的着床成功率。