过了40岁，逐渐明白，家庭幸福的根源在于：好好说话，互相疼惜。 这并非指荣华富贵，权势地位，而是家人之间彼此关怀，善意沟通。

想想孩子们，他们学习压力巨大，也需要父母的理解和支持。当父母辛劳一天回到家，孩子一句“爸爸妈妈，你们辛苦了”，就能抚慰疲惫的心灵，这远胜过物质上的馈赠。而父母也应体谅孩子的辛劳，宽容他们的不足，认真倾听他们的心声，一句“孩子，爸妈理解你”，胜过千言万语的责备。积极的鼓励，理解的回应，比一味地否定和批评更有意义，因为负面情绪的累积对身心健康危害极大。

夫妻之间亦是如此，丈夫应体恤妻子孕育孩子的辛苦，分担家务的重担，一句“老婆，谢谢你，你辛苦了”，是对妻子付出的肯定；妻子也应少一些抱怨和指责，多一些理解和支持，一句“老公，这个家多亏有你”，则能增进夫妻感情。

总之，家庭和谐的关键在于成员间的相互理解和尊重，用心沟通，彼此关爱。这种和谐的氛围，能带来积极的心理状态，增强自信，提升信任，让每位家庭成员都感受到满满的爱和幸福。 这才是人生真正的幸福所在。